Doğum sonrası depresyona ne iyi gelir?

11 Ocak 2018, 07:15
Doğum sonrası depresyona ne iyi gelir?

Şarkı söylemek, doğum sonrası kadınlarda görülen depresyona iyi geliyor. İşte şarkı söylemenin o faydası...

"British Journal of Psychiatry" dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, yanlarında bebekleri oldukları zaman şarkı söyleyen kadınlar, lohusalık depresyonunu daha kolay atlatıyor.

134 annenin katılım gösterdiği bir araştırmada anneler, toplu şarkı söyleyenler, oyun çalışmalarına katılanlar ve aile desteği, antidepresan ya da farkındalık terapisi gibi yardımlar alanlar olarak 3 gruba sınıflandırıldı.

Elde edilen sonuçlarda ise çeşitli ninni ve şarkıları bebekleri yanlarındayken söyleyen ve annelik konusunu ele alıp şarkılar besteleyen annelerin, oyun grubundaki annelere ve diğer tedavilerden faydalanan annelere göre daha hızlı bir şekilde toparlandığı görüldü.

Her üç grupta da 10 haftadan sonra düzelme görülürken, şarkı söyleyen kadınların depresyon semptomlarının ilk 6 haftada yakalaşık yüzde 35 düştüğü tespit edildi..

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar