Aşırı şeker ve çikolata tüketimine dikkat!

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Evrim Şenkal, özellikle bayramlarda ikram edilen şeker ve çikolataların tüketimiyle ilgili bazı tavsiyeler verdi.

Yrd. Doç. Dr. Evrim Şenkal, çocuklarda şeker ve çikolata tüketimine dair şunları söyledi;

Anne ve babaların çocuklarının tatlı seçimini sütlü tatlılardan yapmalarının yanı sıra gerektiği kadar sıvı almaları ve dişlerini fırçalamalarını sağlaması gerekir.

Misafirlikte ikram edilen şeker, çikolata tarzı şeyleri ısrarla diretmeleriyle ebeveynler zor durumda kalabilir.

Bu tür yiyecekler kabızlık gibi çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir. Dolayısıyla çocukların günlük hayatta olduğu gibi bayramda da bol sebze ve meyve tüketmeleri sağlanmalı, bol sıvı alabilmelerine dikkat edilmeli.’’ dedi.

BİR YORUM YAPIN 0