Halit Ergenç'in diyet sırrı ortaya çıktı!

25 Aralık 2016, 12:28
Halit Ergenç'in diyet sırrı ortaya çıktı!

Ünlü oyuncu Halit Ergenç'in, diyet sırrı ilk kez ortaya çıktı

Vatan Sensin isimli dizide Albay Cevdet karakterine hayat veren Halit Ergenç, bir buçuk ayda verdiği 14 kilonun sırrını ilk kez açıkladı. 

İçerisinde glüten, süt ürünleri, şeker, olmayan yiyeceklerle beslendiğini belirten Ergenç, "Çiğ sebze yiyorum, eti de az pişmiş tüketiyorum" dedi. 

İşte Ergenç'in 'çiğ mönü'sünden bazıları:

- Çiğ ıspanak,
- Çiğ kereviz,
- Çiğ havuç, avakado
- Çiğ pancar
- Çim suyu
- Badem ve keten tohumlu kraker,
- Hindistan cevizi unu, 
- Kakao, hurma, portakal ve naneden yapılmış tatlı

 

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar
1 Yorum Var
  • Yagmuraykut 9 ay önce Şikayet Et
    Bunlari nasil ve nezaman tuketilcek acaba
    Cevapla