Chia tohumlu diyet puding tarifi

Yemeklerin ardından tatlı ihtiyacınızı kilo almadan karşılamak istiyorsanız, bu tarif tam size göre! Kanal7 Muhabiri Derya Efe, Doğal Süper Gıdalar kitabının yazarı Ayhan Ercan'ı ziyaret etti ve bizzat tarifi yerinde aldı. Chia tohumu, yaban mersini, süt ve matcha çayı ile yapılan pratik puding, kilo kaygısı yaşamadan tatalı ihtiyacınızı giderecek!