Kilo vermenize yardımcı pırasa çayı!

24 Ekim 2017, 08:49
Kilo vermenize yardımcı pırasa çayı!

Kısa sürede etkili şekilde kilo vermeyi sağlayan pırasa çayı ile ağır diyetler altına girmeden zayıflayabilirsiniz.

Pırasanın faydaları

- Kabızlık sıkıntısı yaşayanlara iyi gelir.

- Kan dolaşımını düzenler.

- Zayıflatıcı etkisi vardır.

- İdrar söktürücü ve ödem attırıcıdır.

- Sindirimi kolaylaştırır.

- Anemi hastalarına faydalıdır.

- Kolon kanseri hastalarına karşı koruma sağlar.

Pırasa çayının faydaları

- Ödem atmaya yardımcı olur.

- İdrar sökmeye yardımcı olur.

- Kilo vermeye yardımcı olur.

Pırasa çayı tarifi

Malzemeler

- 7-8 su bardağı kadar su

- 4 dal pırasa

- 1 tane limonun suyu

Hazırlanışı

Bir tencere içine belirtilen miktar su eklenir. Su kaynatılır, kaynadıktan sonra pırasalar tencereye koyulur. 5 dakika su ile kaynatılır. Ocaktan alınır. Pırasalar süzülerek başka bir kaba alınır. Elde edilen pırasa suyu bir şişeye koyulur. Ardından belirtilen limon suyu şişeye eklenir. Hazırlanan karışım iyice çalkanıp kullanmaya hazır olur. 

Pırasa çayı nasıl tüketilmeli

- Sabah kahvaltı öncesi ılık bir bardak tüketilmeli.

- Öğle yemeğinden 20 dakika önce bir bardak tüketilmeli.

- Akşam yemeğinden 20 dakika önce bir bardak tüketilmeli.

 

 

 

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar