Zayıflatan yeşil kür tarifi

27 Haziran 2018, 07:55
Zayıflatan yeşil kür tarifi

Fazla kilolarınızdan birkaç malzemeyle hazırlanan lezzetli bir kür ile kurtulmak ister misiniz? İşte zayıflatan yeşil kür tarifi...

Fazla kilolarınızdan uzun süren diyetler ve egzersiz programlarıyla uğraşmadan kurtulmak istiyorsanız, kısa sürede etkili sonuçlar veren kürlerden yardım alabilirsiniz. Çünkü özellikle yeşil sebzelerden oluşan kürler, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasını sağlar. Bu durum da, fazla kilolarınızdan kolayca kurtulmanıza ve fit bir görünüm kazanmanıza yardımcı olur. Sizler için kısa sürede zayıflatan kür tarifini araştırdık.

Malzemeler:

-250 gram brokoli,

-7 yaprak roka,

-1 diş sarımsak,

-1 adet limon

Hazırlanışı:

Sarımsakları havanda döverek brokoliyle birlikte mutfak robotuna koyun. Üzerine roka, rendelenmiş limon kabuğu ve limonun suyunu ekleyerek robottan geçirin. Daha sonra 30 dakika bekleterek tüketin.

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar