Yağ yakımını kolaylaştıran 3 özel tarif

04 Ağustos 2018, 08:10
Yağ yakımını kolaylaştıran 3 özel tarif

Sıcak günlerde hem serinlemek hem de yağlarınızı yakarak kilo vermek ister misiniz? İşte sizlere kilo vermenizi sağlarken aynı zamanda içinizi ferahlatacak 3 özel tarif...

Kilo vermek isteyenlerin en tahlikeli düşmanı asitli içeceklerdir. Asitli içecekler her ne kadar yaz sıcaklarında ferahlamanızı sağlasa da içerdikleri kalori değerleri sebebiyle kilo almanıza neden olurlar. Bizde sizler için içerken ferahlayacağınız hem de kilo vereceğiniz 3 özel tarifi derledik. 

YEŞİL ÇAYLI LİMONATA 

Malzemeler:

2 bardak yeşil çay
1 limon kabuğu rendesi
2 limon suyu
Tarçın çubuğu
Taze nane yaprakları

Yapılışı:

Yeşil çayı hazırladıktan sonra limon kabuğu rendesi ve tarçın çubukları ile beraber demleyin. Demlenen karışımı limon suyu ile karıştırın ve taze nane yapraklarıyla servis edin. 

HİNDİSTAN CEVİZLİ KAHVE 

Malzemeler:

1 su bardağı sade kahve
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
Süt

Yapılışı: 

Hazırladığınız soğuk kahvenin içine süt ve hindistan cevizi yağı koyarak karıştırın ve servis edin. 

YEŞİL DETOKS ÇAYI 

Malzemeler:

2 dilim ananas
2 küçük salatalık
½ demet maydanoz
1 fındık büyüklüğünde zencefil
1 limonun suyu
Maden suyu

Yapılışı:

Ananas, salatalık, maydanoz ve zencefili blenderdan geçirdikten sonra üstlerine limon suyu ve maden suyunu ilave edin. İçin buz küpleri atarak servis edin. 

Afiyet olsun...

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar