Bayramda nasıl zayıflarım ?

22 Ağustos 2018, 08:10
Bayramda nasıl zayıflarım ?

Bayramda aldığınız fazla kilolardan kolay bir detoks ile kurtulabilirsiniz. İşte sizlere mideye iyi gelen sindirimi kolaylaştıran detoks tarifi...

Yemeği fazla kaçırıp midenizi rahatsız ettiyseniz ya da sindirim sisteminiz son günlerde düzgün çalışmıyorsa bu kürü uygulayarak bu dertlerden kurtulabilirsiniz. Ayrıca kür sayesinde daha zayıf ve fit görünebilirsiniz. 

İşte sizlere zayıflatan kür tarifi 

Malzemeler:

5 bardak su 
Yarım demet maydanoz 
2 adet küçük boy şeftali 
Bir adet dört parçaya bölünmüş limon 
4 poşet adaçayı 
2 adet çubuk tarçın  

Yapılışı:

Tüm malzemeleri suyun içine atın ve kaynatın. Kaynayan suyu geniş bir süzgeçte süzün. 

Oluşan karışımı cam bir şişenin içine koyarak buzdolabında saklayın.

Detoksu akşamları tüketebilirsiniz .

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar