Diyet kurabiye tarifi

12 Eylül 2018, 08:51
Diyet kurabiye tarifi

Kalorisi düşük olan yulaflı ve incirli diyet kurabiyenin tadına bayılacaksınız! İşte lezzetli mi lezzetli diyet kurabiyenin tarifi...

Çay saatinde sağlıklı atıştırmalık  tüketmek ister misiniz? Evde hazırlayabileceğiniz kolay ve sağlıklı kurabiye tarifi ile kilo alımının önüne geçebilirsiniz.

İşte yulaflı ve incirli diyet kurabiyenin tarifi...

MALZEMELER

1 su bardağı yulaf
1 adet yumurta
1 adet muz
1 yemek kaşığı dövülmüş ceviz
1 yemek kaşığı doğranmış kuru incir
1 yemek kaşığı doğranmış hurma
1 çay kaşığı kabartma tozu

YAPILIŞI

İçi derin bir kaba yumurtanın beyazını döküp köpük köpük olana kadar karıştırın. Daha sonra çatal ile ezdiğiniz muzu, yulafı, kabartma tozunu ve diğer kuru meyveleri karışımın içine koyarak karıştırın.

Karıştırma işlemi bittikten sonra fırın tepsisinin içine yağlı kağıdı serip karışıma kurabiye şeklini verip dizin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. 

İşte diyet kurabiyeniz hazır!

 Afiyet olsun...

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar