Ender Saraç'tan zayıflatan sarımsak çayı

08 Kasım 2018, 10:19
Ender Saraç'tan zayıflatan sarımsak çayı

Uzman Dr. Ender Saraç'ın zayıflatan sarımsak çayının nasıl hazırlandığını ve ne kadar tüketilmesi gerektiğini sizler için derledik. Peki sarımsak çayı gerçekten zayıflatıyor mu? Sarımsak çayı ile kaç kilo verilir? Sarımsak çayı nasıl hazırlanır? İşte yanıtı...

Angelina Jolie gibi ünlü isimlerin zayıflamak için tükettikleri sarımsak çayı ile sizde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Yağ yakımın kolaylaştıran enfes tarifi sizler için anlattık...

''SARIMSAK YUTMAK ZAYIFLATIR MI?'' haberi için TIKLAYIN

MALZEMELER

3 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
Limon suyu
1 su bardağı su

YAPILIŞI

Öncelikle orta büyüklükteki bir cezveye su koyup içine rendelenmiş zencefili ya da rendelenmiş 3 parça kuru zencefili koyun. Kaynattıktan sonra 3 diş sarımsağı havanda dövün.

Dövdüğünüz zencefilleri karışımın içine atın ve yine 10 dakika kadar kaynatın. Demledikten sonra çayı süzerek  birazcık limon sıkıp tüketin.

SARIMSAK ÇAYI NASIL TÜKETİLMELİ?

Her gün 2 bardak sarımsak çayını sabah ve akşam tüketin. Şekersiz olarak içmeye gayret gösterin.

NOT: Emziren anneler ve hamileler için uygun değildir.

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar