Evde ayak bakımı nasıl yapılır? Topuk nasırlarını gideren yöntemler...

Ayak bakımı her kadının ihmal etmemesi gerekenler arasında yer almaktadır. Özellikle kış aylarında ayakkabının içerisinde saatlerce havasız kalan ayaklarda zamanla çatlaklar, egzamalar vaya başka başka rahatsızlıklar görülebilir. Siz de ayaklarınızın her zamanlı bakımlı kusursuz görünmesi için mutlaka düzenli bakım şart. Peki evde ayak bakımı nasıl yapılır? Cevabı haberimizde.

İnsanın gün boyu fiziksel bütün yükünü çekmesiyle yorulan, yıpranan ayaklarımız vücudumuzun en kıymetli organlarından bir tanesidir. Yoğun tempolu bir günün sonrasında küçük dokunuşlar ayaklarınızın daha güzel ve bakımlı olmasını sağlayacaktır. Güzellik merkezlerinde saatlerce beklemek ve yüklü miktarda para ödemek yerine hazırladığımız adımları takip ederek muhteşem bir ayak bakımı yapabilirsiniz. Üstelik evde olmanın rahatlığıyla buluşunca hem vücudunuz hem de ayaklarınız dinlenecek. Peki bu ayak bakımı nasıl yapılır, evde ayak bakımı yaparken nelere dikkat edilmeli? Tüm detayları aşağıdaki yazımızda bulabilirsiniz. 

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

Evde ayak bakımı yapmanın püf noktaları

EVDE ADIM ADIM AYAK BAKIMI(PEDİKÜR)

- Öncelikle ayaklarınızdaki ölü derileri kolayca temizlemek ve tırnaklarınıza zarar vermemek için ayaklarınızı sıcak suda bekleterek yumuşamasını sağlayın. 

- Ayaklarınız yumuşadıktan sonra suyun içerisine 1 adet aspirin atın ve 15 dakika ayaklarınıza masaj yapın. Bu adım ayaklarınızdaki ağrıların azalmasına yardımcı olur.

- Ayaklarınız yumuşadıktan sonra sudan çıkarıp havlu ile kurulayın ve tırnaklarınızı istediğiniz ölçüde kesin. Tırnaklarınızı kestikten sonra kenarındaki etleri deriye zarar vermeyecek şekilde pedikür makasa ile temizleyin. 

Evde pedikür

Evde pedikür

- Daha sonra tırnakta oluşan katikülleri gidermek için küçük tahta parçalarıyla itebilir ve bu işlemi yaparken tahta parçanızın üzerine katikül giderici sıvı damlatabilirsiniz.

- Son olarak topuklarınızı kese yada peeling yöntemi ile yumuşatarak pedikür işlemini tamamlayabilirsiniz.

PEKİ,  AYAK BAKIMINDA NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

- Topukta oluşan çatlakları kesinlikle soymayın. Nemlendirici krem sürerek ölü derileri kısa sürede giderebilirsiniz.

- Haftada 1 defa ayaklarınıza peeling yapmaya özen gösterin.

- Pamuklu çoraplar kış aylarında ayaklarınızın yumuşamasını sağlayacaktır.,

Ayak bakımı yapımı

Ayak bakımı yapımı

- Tırnak etlerinizi kesmeyin. Açık yaralar oluşmasına neden olabilirsiniz.

- Her duştan sonra ponza taşı yardımıyla topuklarınızda ki ölü derileri temizlemelisiniz. Ancak ölü deriyi temizlerken sağlıklı olan derilerinizi yıpratmamaya dikkat etmelisiniz.

 

Tuvalet kağıdından küpeler 100 dolardan satışta

İLİŞKİLİ HABER

Tuvalet kağıdından küpeler 100 dolardan satışta
Busenur Karakaya Yasemin.com - Yayın Koordinatörü ve İçerik Sorumlusu
Yasemin - Busenur Karakaya

Editör Hakkında

2015 yılında Kanal 7 Medya Grubu'nun Haber7.com bünyesinde stajyerlik yaptı. 2016 yılında Haber7.com Kurumsal İletişim Sorumlusu olarak mesleğe ilk adımını atarak sonrasında İçerik Editörü ve Sosyal Medya Uzmanı olarak görev aldı. 2018 yılında yeni kurulan Yasemin.com Kadın Sitesinde önce SEO editörü sonrasında Haber Şefi olarak görev yaptı. 2021 yılında Yasemin.com'un Yayın Koordinatörü ve İçerik Sorumluluğu ünvanını alarak çalışmalarına devam ediyor.

BİR YORUM YAPIN 0