Az uyuyan erkekler baba olamıyor!

Uzmanlar az uyuyan erkekleri korkuttu! Yapılan araştırmalara göre 7 saatten az uyuyan erkekler baba olamıyor.

Uzmanlar yaptıkları araştırmalarla erkekleri korkuttu! 7 saatten az uyuyan erkeklerin spermlerinde gelişme sorunu olması dolayısı ile baba olma hayalleri gerçekleşemiyor. Yapılan araştırmalara göre özellikle erkeklerin günde düzenli 7 saat uyuması gerekiyor. Ayrıca 9 saate kadar uyumanın normal olduğu ifade ediliyor.

Yeterli uyumayan erkeklerin üreme kapasitesi azalıyor. Günlük testosteron salınımının büyük kısmı, uyku esnasında gerçekleşiyor. Uyku problemleri bu yolla sperm yoğunluğu ile beraber hareketini ve morfolojisini de olumsuz etkiliyor.”