Kısırlığa doğal çözüm: Yoğurt!

01 Ocak 2018, 09:59
Kısırlığa doğal çözüm: Yoğurt!

Yapılan araştırmalara göre, her gün düzenli tüketilen bir kase yoğurt baba olma ihtimalini arttırıyor. İşte organik yoğurdun tarifi...

Malzemeler:

1 litre inek sütü.

1 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt ya da 1 yemek kaşığı tereyağı.

Hazırlanışı:

Sütü 5-10 dakika boyunca kaynatın.

Kaynayan sütün ılımasını bekleyin.

Sütün mayalanması için 1 yemek kaşığı yoğurdun ya da 1 yemek kaşığı tereyağının üzerine ılık sütten döküp karıştırın.

Ardından hazırlanan karışımı sütün içine ekleyerek karıştırın ve üzerini kapatın.

3 saat geçtikten sonra süt mayalanmış ise düz bir şekilde buzdolabına koyun.

Eğer hala daha mayalanmamışsa içine biraz yoğurt ekleyrek kaynatın ve peynir kesiği yapın.

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar