Rüzgarlı havalarda ne yapılmalı?

Rüzgar yanığından korunmak için dikkate almanız gereken önerileri sizler için derledik. İşte rüzgar yanığından korunmanın yöntemleri...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte daha sık meydana gelen rüzgar yanıklarına karşı önlemlerinizi alabilirsiniz. Cildinize rahatsızlık veren bu yanıklardan korunmak için bu önerileri dikkate almalısınız. İşte rüzgar yanığından korunma yöntemleri...

1- Cildinizin açıkta kalan yerlerini örtün

Rüzgarlı bir havada dışarı çıktıysanız, cildinizin hasar görmemesi için vücudunuzu örtün.

2- Nemlendirici kullanın

Soğuk havanın meydana getireceği kuruluk hissini nemlendirici kremler ile önleyin.

3- E vitaminine önem verin

Kış aylarında E vitamini içeren besinleri tüketerek rüzgardan aldığınız hasarı hafifletebilirsiniz. Bu besinler zeytin, brokoli ve badem olabilir.

4- Isıtıcıların yanına yaklaşmayın

Rüzgarın etkisi altında kaldığınızda sıcak bir mekana geçmek yerine sıcaklığı normal olan bir mekanda olmak idealdir.

Peynirin zararları nelerdir

İLİŞKİLİ HABER

Peynirin zararları nelerdir
Burun kuruluğu neden olur?

İLİŞKİLİ HABER

Burun kuruluğu neden olur?
Hidrosefali hastalığı nedir? Belirtileri neler?

İLİŞKİLİ HABER

Hidrosefali hastalığı nedir? Belirtileri neler?

BİR YORUM YAPIN 0