Soğanın bilinmeyen faydaları nelerdir? Bir hafta boyunca soğan suyu içerseniz...

22 Mart 2019, 08:13
Soğanın bilinmeyen faydaları nelerdir? Bir hafta boyunca soğan suyu içerseniz...

Doğada sarımsaktan sonra bulunan en güçlü iltihap söktürücü besin olan soğanın insan sağlığına birçok katkısı varır. Peki soğanın bilinmeyen faydaları nelerdir? Bir hafta boyunca soğan suyu içerseniz ne olur? Soğan hakkında bilmediğiniz her şeyi sizler için araştırdık. Kuru ve yeşil olmak üzere iki şekilde de yetiştirilip tüketilen soğan ile ilgili bilgiler haberin detayında...

Zambakgiller ailesine ait acı bir tadı olan ve içeriğinde yüksek miktara asit bulunan soğan insan sağlığına inanılmaz faydalar sağlar. A, B6, B-Kompleks, C vitaminleri, demir, folik ve potasyum açısından zengin olan soğan birçok hastalığın semptomlarını önler. Uzmanlar düzenli tüketilen soğanın vücudumuzu zararlı bakterilere karşı koruduğu gibi vücudumuzda bulunan zararlı hücrelerin sayısın da azaltığını vurguluyor. Soğan yetiştiriciliği Antik Mısır'a kadar uzanıyor. Tıbbı tedavide alternatif olarak kullanılan soğan özellikle kaynatılıp suyu tüketilirmiş. Mide asidini dengeleyen, sindirimi kolaylaştıran ve idrar söktüren en etkili besindir.

soğan suyu

SOĞANIN BİLİNMEYEN FAYDALARI NELERDİR? BİR HAFTA BOYUNCA SOĞAN SUYU İÇERSENİZ...

- Kozmetik ürünlerin, ilaçların ve çevresel faktörlerin neden olduğu saç dökülmesini ve saç kıran hastalığını önler. İçerdiği B6 minareli saç dersinin hasara uğramış hücrelerini yeniler. Saç hacmini güçlendirerek ışıl ışıl bir görünüm kazanmasını sağlar.

- Güçlü antioksidan ve antibakteriyel maddelere sahip soğan, vücudumuzda oluşma ihtimali olan enfeksiyon bakterilerinin neden olduğu üst solunum yolu hastalıklarının riskini azaltır. 

- İçerisinde bulunan selenyum minareli bağışıklık sistemini güçlendirerek, kanser hücrelerine karşı savaşmasını destekler. Aynı zamanda alerjik durumların yaşanma olasılığını engeller.

SOĞAN

- Bir hafta boyunca düzenli tüketilen soğan suyu, karaciğerdeki yağ oranını azaltır. Böylece akne ve yağlı sivilcelerin oluşmasını önler. Aynı zamanda cildin alt katmanında bulunan dermis tabakasındaki gözenekleri temizleyerek cildin nefes almasını sağlar.

- Yapılan araştırmalarda soğan suyunun kan basıncını dengelediğinden; damarı sertleşmesi, kalp rahatsızlıkları ve yüksek tansiyon gibi hastalıklarına yakalanma riskini aza indirdiği gözlenmiştir.

- Soğanın içerisinde bulunan GPCS adı verilen madde kemiğin daha güçlü olmasını sağlar. Bu yüzden gelişim çağındaki çocukların, hamile kadınların ve yaşlıların düzenli tüketmesi gerekir. Ayrıca yapılan araştırmalarda soğan suyunun, kemik kırılmasını onarmada da yüzde 70 destek olduğu tespit edilmiştir.

- Bazı kadınlarda adet sancıları oldukça yoğun geçer, bazılarında ise bir takım sağlık sorunlarından dolayı adeti gecikir. Düzenli tüketilen soğan suyu bu iki sorununda yaşanma olasılığını azaltır.

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar
67 Yorum Var
  • Zeynep 12 saat önce Şikayet Et
    Merhaba ben 5ay önce dogum yaptm bebegimi emziriyorum hiç adet olmadım sogan suyu içsem adet olsam birazda zayıflasam sütüme zarar gelirmi eger gelirse yapmycam bebegim herseyden kıymetli
    Cevapla
  • Pınar 1 gün önce Şikayet Et
    Mhb ben 4 yildir evliyim bi düşük yaptim bi diş gebelik gecirdim acik amelyat oldum tüpümü almadilr simdi yine tedavi olmak istyrm polikistk over cikti simdi de ne yapmalayim lutfen bana birşey diyin
    Cevapla
  • Yasemin 1 hafta önce Şikayet Et
    Benim yumurtaliklarimda kist var polikistik over ım.rahimde polip var. Cerrahi ışlem yaptirmak istemiyorum. Reglim bittikten sonra kahverengi akıntılarim başladı ve bugün soğan kürüne başlıyorum en az 1 ay yapıcam sonuçlarını sizlerle paylaşıcam herkese allah istediğini güzel bir şekilde nasip etsin amin
    Cevapla
  • Esra 1 hafta önce Şikayet Et
    Sogan suyunu bir hafta içersek ne olur
    Cevapla
  • Gülcan 2 gün önce Şikayet Et
    Adet bittikten 2 gün sonra içmeye basla öğle yemeğinden önce ve akşam yemeğinden önce olmak sartiyla. Ama sadece 7 gün içeceksin çok faydasını görürsün
  • Gizem 2 hafta önce Şikayet Et
    Soğan kürünü önceden intihap sökmek için kullandım ıyi de geldi faydasını gördüm adet olunca şancı filan çekmiyordum düzenli adet oluyordum ama devam etmedim şimdi yine başlamak istiyorum ama bunu 1 ay mi 2 ay mi ne kadar kullanmam lazım ben hamilelik için yapmıyorum 2 3 ay kullansam birşey olur mu
    Cevapla
Yorumların Tümünü Okuyun