Lahana ve badem ezmeli smoothie tarifi

İçerisi sağlık ve vitamin deposu bu smoothie tarifi gün aşırı tüketin...

Malzemeler: 1 porsiyon

25 gr lahana
1 yemek kaşığı badem ezmesi
1 muz
250 ml şekersiz badem sütü
60 gr ananas parçaları
1 tutam tuz

Yapılışı:

1. Aşama

Tüm malzemeleri koyup blenderde birleştirelim.

2. Aşama

Karışımı pürüzsüz olana kadar çırpalım. 

Afiyet olsun...

BİR YORUM YAPIN 0