Bebekler için yapılabilecek omletler

29 Aralık 2017, 07:02
Bebekler için yapılabilecek omletler

Yumurta bebekler için çok faydalıdır. Eğer bebeğiniz yumurta yemiyorsa ona yapacağınız birbirinden lezzetli omletler ile yumurtayı sevdirebilirsiniz.

1- Dere otlu omlet tarifi

Malzemeler:

Bir adet yumurta 
Bir yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı su 
Tereyağ 
Bir tutam dere otu 

Yapılışı:

Su ve yoğurdu bir kabın içinde karıştıralım ve içine yumurta koyarak çırpalım.İçine dere otlarını ekleyelim. Tavaya tereyağını koyup eritelim, içine yumurtalı karışımı dökelim. Tavanın kapağını kapatarak pişirelim. 

2- Sebzeli omlet tarifi

Malzemeler:

Bir adet domates 
Bir adet yeşil soğan 
2 yemek kaşığı lor peyniri
Bir adet yumurta
Bir tatlı kaşığı zeytin 

Yapılışı:

Domatesleri rendeleyelim. Soğanları ince ince kıyalım. Domatesleri ve soğanları tavanın içinde pişirelim. Başka bir yerde yumurta ve peyniri çırparak tabaya ilave edelim. Bu şekilde beş dakika pişirelim. 

3- Lor peynirli omlet 

Malzemeler:

Bir adet yumurta sarısı 
Bir kibrit kutusu tuzsuz lor peyniri
3 adet çekirdeği çıkarılmış siyah zeytin 
Bir çay kaşığı tereyağ

Yapılışı:

Yumurta sarısını çırpalım. Tereyağını eritip üzerine yumurta dökelim. Daha sonra içine lor ve zeytinleri dökelim. Bu şekilde pişirelim. 

4- Ispanaklı omlet tarifi 

Malzemeler:

2 dal ıspanak 
Bir çeyrek kapya 
Bir adet yumurta sarısı 
2 çay kaşığı labne peyniri
Bir çay kaşığı buğday ruşeymi
Bir tatlı kaşığı buğday unu
Zeytin

Yapılışı:

Ispanakları minik minik doğrayalım ve zeytinyağına kapyayı ekleyerek kavuralım. Daha sonra içlerine ıspanakları atalım. Bu sonra farklı bir kabın içinde yumurta sarısı, kimyon, ruşeymi ve unu çırpalım. Bu karışımı ıspanakların üzerine dökelim. Bu şekilde pişiralim. 

5- Havuçlu omlet tarifi

Malzemeler:

Yarım havuç rendesi
Bir adet yumurta sarısı
Bir kibrit kutusu peynir
Bir tatlı kaşığı zeytin yağı 

Yapılışı:

Havuçları soteleyelim. Başka bir kabın içinde yumurta ve peyniri çırpalım. Bu karışımı havuçların üzerine dökelim ve pişirelim. 

6- Soğanlı omlet tarifi 

Malzemeler:

Bir adet yumurta sarısı 
2 kaşık yoğurt
2 tatlı kaşığı buğday unu  
Bir dal taze soğan 
Bir çay kaşığı tereyağ

Yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştıralım. Tavada tereyağını eritelim ve karışımı içine dökelim. 5 dakika pişirelim. 

7- Kıymalı omlet tarifi 

Malzemeler:

1.5 tatlı kaşığı pişmiş kıyma 
2 tatlı kaşığı labne peyniri
1 adet yumurta sarısı
Bir tatlı kaşığı buğday unu
Bir çay kaşığı rüşeym 

Yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştırıp tavada pişirelim.

8- Avokadolu omlet tarifi

Malzemeler:

Çeyrek avokado 
Yarım muz
Bir yemek kaşığı yoğurt
Bir adet dövülmüş ceviz
Bir adet yumurta
2 yemek kaşığı tam buğday unu
Bir tatlı kaşığı tereyağ

Yapılışı:

Meyveleri çatalla ezelim. içlerine diğer malzemeleri koyarak karıştıralım. Tereyağını eritelim ve karışımı tereyağının içinde pişirelim. 

9- Cevizli omlet tarifi

Malzemeler:

Bir adet yumurta sarısı
3 kaşık yoğurt
Bir tatlı kaşığı ceviz içi
Bir tatlı kaşığı lor peyniri
Yarım çay kaşığı kuru nane 
2 tatlı kaşığı un 

Yapılışı:

Bir kabın içine un hariç diğer malzemeleri ekleyelim. Daha sonra unu da koyup karıştıralım. Karışımı tavanın içinde pişirelim.

10- Kaşarlı omlet tarifi

Malzemeler:

Bir adet yumurta
Bir çay kaşığı tahin 
Bir yemek kaşığı kaşar 
Yarım dilim ekmek 
1.5 çay kaşığı zeytinyağı 

Yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştıralım ve tavanın içinde kızdırdığımız yağın içine dökelim. 

Afiyet olsun...

Google+'ta Paylaş Pinterest'te Paylaş
Yorumlar