Masrafsız ve kolay zayıflatan sağlıklı diyet listesi

BİR YORUM YAPIN 43

Ceren 1 yıl önce

Size yemin edebilirim ki bu saydıklarımız dan sadece yumurta çay soğan elma şeker var Nasıl olacak bilmiyorum

Cansu 1 yıl önce

Bu yaz çok kilo aldım iyi değildin

AsLı 1 yıl önce

mrb Sabah akşam beslensek ara ögün olmadan

Toplam 1 beğeni

Mari 1 yıl önce

Bence güzel bir liste

Zeynep 1 yıl önce

Arkadaşlar tek pahalı şey ızgara tavuk onada laf yapıyorsunuz gerisinde zaten pek bir şey yemiyosunuz bu yerlerde zaten tavuk balık et olmadan sağlıklı olmaz proteini en sağlam alacağınız b12yi en sağlam alacağınız şeyler bunlar bazılarınız gerçekten çok saçmalamış birde ızgara tavuk yapamıyosun sade salata ye sende yani birde kepek ekmeğini nerden bulucam falan diyen var arkadaşlar marketlerde A.101 şok bim bunlarda satılıyor kepek ekmeği ki bir çok ekmek çavdar tahıllı tam buğday hepsi var marketlerde sizde istiyorsunuz ki armut piş ağzıma düş

Toplam 6 beğeni

besna 1 yıl önce

kilo vermek istiyorum

Toplam 1 beğeni

ÖA 2 yıl önce

Yani bence yorum yapanlar ızgara tavuğu gidip kebapcidan almanıza gerek yok tavuğu tost makinasında basincada fırına fırın kağıdının uzerne koyuncada ızgara yerine geçiyor. Muim olan yağda pismemesi. Kepek ekmeğine gelince nerden bulalım demişsiniz. Heryer market heryerde var

Toplam 5 beğeni

Defne Su 2 yıl önce

Hiç masraf yok he biz diyoruz masrafsız bize diyolar ızgara tavuk

Toplam 4 beğeni

3eety 2 yıl önce

hiç yardımcı deil

Toplam 2 beğeni

Zerda 2 yıl önce

Tamam ama ızgara tavuğu ben nerden bulayim kepekli ekmegi nerden bulayim

Toplam 4 beğeni

Kpop fanı olan Ada 1 yıl önce

Firincida satiliyor ızgara tavuk restoranlarda var

Toplam 0 Beğeni

Reyyan 1 yıl önce

Aynen

Toplam 0 Beğeni

Selin 1 yıl önce

Kepekli ekmek tüm marketlerde var alırsın bitane 3 gün yeter zaten normal bir tavuğu başlayabilirsiniz zor değil

Toplam 0 Beğeni

Tolga 2 yıl önce

Bazı pastanelerde satiliyo kepek ekmeği Izgara tavuk saçmalamişlar

Toplam 0 Beğeni

Zeynep 2 yıl önce

Çok iyi bence tavsiye ederim

Toplam 2 beğeni

Buse 2 yıl önce

Harika bence tavsiye ederim

Toplam 1 beğeni

Aa ben 2 yıl önce

Sadece yemek kaşığıyla mı lor peyniri yicez?? Ben doymam onla amaaan boşver kilom da o kadar fazla sayılmaz aç kalmaktan iyidir KNCHIKJJHXHIAKHD

Toplam 5 beğeni

AA sen 2 yıl önce

Jdşskdspslslskd senin ki azda ya ben nolucam

Toplam 0 Beğeni

Melih 2 yıl önce

Bunu uygularsanız çöp kürdanına dönüşürsünüz sonra insanlar sizinle dişlerinin arasını temizler. Böyle bir diyet anlayışınız varsa direk hiçbir şey yemeyin aynı mantığa gelir.

Toplam 3 beğeni

mähri 3 yıl önce

bän ýeni başladym etgisini gösteriýor

Toplam 1 beğeni