Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Birinci gün...
BİR YORUM YAPIN
24
flz
7 ay önce
lipodem hastalarına uygun bir diyet örneği verebilirmisiniz
Merve
1 yıl önce
Günlük kaç kalorili bir diyet bu acaba?
Tülay
2 yıl önce
Süt sıcakmı olacak
Damla
1 yıl önce
Sıcak olcak
Tülay
2 yıl önce
Süt sıcakmı sogukmu olacak
Türkan Şentürk
2 yıl önce
Bir bardak suya kaç damla limon acaba?
Toplam 1 beğeni
Heval
3 yıl önce
Ben gün-de 2 öğün tek besleniyorum nasıl yapabilirim
Toplam 2 beğeni
Relax
2 yıl önce
Ben 1 öğün
Toplam 0 Beğeni
büşra
3 yıl önce
Limonlu su yerine ligt limonata olmaz mı
Toplam 3 beğeni
Berke
3 yıl önce
Olmaz. Light olan yiyecek ve içeceklerin içinde de şeker vs. şeyler vardır. İçeceğiniz limonatanın içinde ne kadarda şeker yok dense de tatlandırıcı vardır tatlandırıcı vücut için zararlıdır.
Toplam 2 Beğeni
Dilek
3 yıl önce
Merhaba ben iki öğün şeklinde besleniyorum bu listeyi iki öğün ve bir ara şeklinde yapabilir miyim
Toplam 2 beğeni
Şeyma
3 yıl önce
Bende aynen öyle
Toplam 0 Beğeni
irem aygun
3 yıl önce
eger yag yakmak istiyorsaniz suyun icine cubuk tarcin ve limon koyarak icin her gun iki litre icebilirseniz hafta sonu farki goruceginizi temin ederim
Toplam 3 beğeni
Elif Baydaş
3 yıl önce
Ben günlük hayatımda bundan daha az kalori alarak besleniyorum..
Toplam 7 beğeni
irem
3 yıl önce
daha fazla su tuketerek yag yakabilirsiniz ozellikle icine cubuk tarcin ve limon atarsanız aclik hissinizi de yatistirir bundan gunde 2 litre bitirseniz hafta sonunda farki gorursunuz garanti ediyorum
Toplam 3 Beğeni
Azize Uyğur
3 yıl önce
Süt yerine ne tüketebilirim?
Toplam 2 beğeni
irem
3 yıl önce
sekersiz herahgi bir icecek ozellikle bol telveli turk kahvesi ama dedigim gibi sekersiz bu arada salatalık dilip limon sikarak yerseniz de etki eder
Toplam 1 Beğeni
ezgi
3 yıl önce
kefir
Toplam 1 Beğeni
Gülay
3 yıl önce
Benim tansiyonum düşük limonlu Su içmek yasak başka ne önerirsiniz
Toplam 3 beğeni
İrem
3 yıl önce
Yeşil cay
Toplam 3 Beğeni
Özlem
3 yıl önce
Bunları yapınca daha fazla kilo alıyorum ben
Toplam 14 beğeni
duha
3 yıl önce
merhaba lar çünkü uyumadan önce süt içiyorsunuz hemde tam yağlı süt onun için
Toplam 2 Beğeni
Esma
3 yıl önce
Süt yerine ne tüketebilirim?
Toplam 1 beğeni
mert
3 yıl önce
şekersiz türk kahvesi yada kefir olabilir ama sütten bir farkı yok
flz 7 ay önce
lipodem hastalarına uygun bir diyet örneği verebilirmisiniz
Merve 1 yıl önce
Günlük kaç kalorili bir diyet bu acaba?
Tülay 2 yıl önce
Süt sıcakmı olacak
Damla 1 yıl önce
Sıcak olcak
Tülay 2 yıl önce
Süt sıcakmı sogukmu olacak
Türkan Şentürk 2 yıl önce
Bir bardak suya kaç damla limon acaba?
Heval 3 yıl önce
Ben gün-de 2 öğün tek besleniyorum nasıl yapabilirim
Relax 2 yıl önce
Ben 1 öğün
büşra 3 yıl önce
Limonlu su yerine ligt limonata olmaz mı
Berke 3 yıl önce
Olmaz. Light olan yiyecek ve içeceklerin içinde de şeker vs. şeyler vardır. İçeceğiniz limonatanın içinde ne kadarda şeker yok dense de tatlandırıcı vardır tatlandırıcı vücut için zararlıdır.
Dilek 3 yıl önce
Merhaba ben iki öğün şeklinde besleniyorum bu listeyi iki öğün ve bir ara şeklinde yapabilir miyim
Şeyma 3 yıl önce
Bende aynen öyle
irem aygun 3 yıl önce
eger yag yakmak istiyorsaniz suyun icine cubuk tarcin ve limon koyarak icin her gun iki litre icebilirseniz hafta sonu farki goruceginizi temin ederim
Elif Baydaş 3 yıl önce
Ben günlük hayatımda bundan daha az kalori alarak besleniyorum..
irem 3 yıl önce
daha fazla su tuketerek yag yakabilirsiniz ozellikle icine cubuk tarcin ve limon atarsanız aclik hissinizi de yatistirir bundan gunde 2 litre bitirseniz hafta sonunda farki gorursunuz garanti ediyorum
Azize Uyğur 3 yıl önce
Süt yerine ne tüketebilirim?
irem 3 yıl önce
sekersiz herahgi bir icecek ozellikle bol telveli turk kahvesi ama dedigim gibi sekersiz bu arada salatalık dilip limon sikarak yerseniz de etki eder
ezgi 3 yıl önce
kefir
Gülay 3 yıl önce
Benim tansiyonum düşük limonlu Su içmek yasak başka ne önerirsiniz
İrem 3 yıl önce
Yeşil cay
Özlem 3 yıl önce
Bunları yapınca daha fazla kilo alıyorum ben
duha 3 yıl önce
merhaba lar çünkü uyumadan önce süt içiyorsunuz hemde tam yağlı süt onun için
Esma 3 yıl önce
Süt yerine ne tüketebilirim?
mert 3 yıl önce
şekersiz türk kahvesi yada kefir olabilir ama sütten bir farkı yok