• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Gribe karşı etkili olan besinler

09.03.2019 08:28
1 / 5

Sonbahar ile beraber grip rahatsızlığı artmaya başladı. Özellikle bu durum bağışıklığı zayıf olan kişileri daha hızlı etkiler. Peki vücudun direncini gribe karşı nasıl koruruz?

İşte gribe karşı etkili olan besinler...

<p>Sonbahar ile beraber grip rahatsızlığı artmaya başladı. Özellikle bu durum bağışıklığı zayıf olan kişileri daha hızlı etkiler. Peki vücudun direncini gribe karşı nasıl koruruz?</p>

<p><strong>İşte gribe karşı etkili olan besinler...</strong></p>
2 / 5

ISPANAK 

Sonbahar-kış aylarında sıklıkla tüketilen ıspanak içerdiği E vitamini sayesinde enfeksiyon hücrelerine karşı bağışıklığı güçlendirir. Uzmanlar özellikle mevsim geçişleri esnasında ıspanka çorbasının iki günde bir tüketilmesini tavsiye ediyor.

<p><strong>ISPANAK </strong></p>

<p>Sonbahar-kış aylarında sıklıkla tüketilen ıspanak içerdiği E vitamini sayesinde enfeksiyon hücrelerine karşı bağışıklığı güçlendirir. Uzmanlar özellikle mevsim geçişleri esnasında ıspanka çorbasının iki günde bir tüketilmesini tavsiye ediyor.</p>
GALERİLER
1
Menemenin Türkiye'ye geliş hikayesi ortaya çıktı! İlk o şehrimizde yapılmış
1 - Menemenin Türkiye'ye geliş hikayesi ortaya çıktı! İlk o şehrimizde yapılmış
2
Memurlara doğum izni düzenlemesi: Doğum sonrası yarı zamanlı çalışma hakkı!
2 - Memurlara doğum izni düzenlemesi: Doğum sonrası yarı zamanlı çalışma hakkı!
3
Aile içi krize sebep olmuştu: 88 yaşındaki İnan Kıraç'ın evliliği iptal oldu!
3 - Aile içi krize sebep olmuştu: 88 yaşındaki İnan Kıraç'ın evliliği iptal oldu!
4
Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
4 - Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
5
Tiyatrocu Mehmet Ali Tuncer hayatını kaybetti! Usta tiyatrocuya veda
5 - Tiyatrocu Mehmet Ali Tuncer hayatını kaybetti! Usta tiyatrocuya veda
6
Asperger sendromu nedir? Nedenleri ve belirtileri
6 - Asperger sendromu nedir? Nedenleri ve belirtileri
7
Emine Erdoğan Anadolu Selçukluları Sergisi'ni ziyaret etti
7 - Emine Erdoğan Anadolu Selçukluları Sergisi'ni ziyaret etti
8
Ünlü oyuncu Emre Törün son yolculuğuna uğurlandı!
8 - Ünlü oyuncu Emre Törün son yolculuğuna uğurlandı!
9
Japonların kilo verme yöntemi meğer buymuş! Her sabah 1 adet yemek yeterli
9 - Japonların kilo verme yöntemi meğer buymuş! Her sabah 1 adet yemek yeterli
10
Estetik bağımlılığı tüm servetini eritmişti! Katie Price pasaport kontrolüne takıldı
10 - Estetik bağımlılığı tüm servetini eritmişti! Katie Price pasaport kontrolüne takıldı
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.