• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Mutluluk veren besinler nelerdir? Günde bir avuç çekirdek tüketirseniz...

22.09.2021 09:08
1 / 9

Yoğun iş temposu artan stres ve depresyonla beraber şimdi de koronavirüs mutluluğu azalttı. Korku ve panik anında yaşanan artıştan dolayı uzmanlar uyardı. Mutluluk hormonun artırılması için gün içinde çeşitli besinler tüketilmesi gerektiğini önerdi. Mutluluk veren besinler nelerdir? 

<p><strong>Yoğun iş temposu artan stres ve depresyonla beraber şimdi de koronavirüs mutluluğu azalttı. Korku ve panik anında yaşanan artıştan dolayı uzmanlar uyardı. Mutluluk hormonun artırılması için gün içinde çeşitli besinler tüketilmesi gerektiğini önerdi. Mutluluk veren besinler nelerdir? </strong></p>
2 / 9

Vücutta mutluluk hormonunda yaşanan artış bağııklık direncini de artırır. Sinir sistemini yeniler. Bu yüzden uzmanlar çekirdek gibi strese iyi gelen besinleri tavsiye eder. Bunun yanı sıra çikolatanında mutluluğu artırdığı tespit edilmiştir. 

<p><span style="color:#800080"><strong>Vücutta mutluluk hormonunda yaşanan artış bağııklık direncini de artırır. Sinir sistemini yeniler. Bu yüzden uzmanlar çekirdek gibi strese iyi gelen besinleri tavsiye eder. Bunun yanı sıra çikolatanında mutluluğu artırdığı tespit edilmiştir. </strong></span></p>
GALERİLER
1
Tarçınlı elmalı çiçek milföy: Tatlı krizlerinize anında çözüm!
1 - Tarçınlı elmalı çiçek milföy: Tatlı krizlerinize anında çözüm!
2
Emine Erdoğan: Ortak evimiz dünya için seslerimizi İstanbul'da birleştirdik
2 - Emine Erdoğan: Ortak evimiz dünya için seslerimizi İstanbul'da birleştirdik
3
Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
3 - Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
4
Kırgın Çiçekler'in Defne’si Nil Keser'in yeni mesleği herkesi şaşırttı!
4 - Kırgın Çiçekler'in Defne’si Nil Keser'in yeni mesleği herkesi şaşırttı!
5
Sayısız kişi mağdur oluyor: Green Card hayalinde dolandırılmaya dikkat!
5 - Sayısız kişi mağdur oluyor: Green Card hayalinde dolandırılmaya dikkat!
6
Tolgahan Sayışman Umre'den paylaştı! Sosyal medyada beğeni topladı
6 - Tolgahan Sayışman Umre'den paylaştı! Sosyal medyada beğeni topladı
7
"Her şeyini satıyor" iddialarına Burak Özçivit'ten ilk kez yanıt geldi!
7 - "Her şeyini satıyor" iddialarına Burak Özçivit'ten ilk kez yanıt geldi!
8
Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
8 - Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
9
İrem Derici yine hastanelik oldu! Serumla paylaşımı herkesi korkuttu
9 - İrem Derici yine hastanelik oldu! Serumla paylaşımı herkesi korkuttu
10
Prof. Dr. Ahmet Güzel uyarıyor: Elektronik sigara bağımlılığı çocuklarda yaygınlaşıyor
10 - Prof. Dr. Ahmet Güzel uyarıyor: Elektronik sigara bağımlılığı çocuklarda yaygınlaşıyor
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.