Dünyanın en sağlıklı 50 besini!

07.03.2017 15:07
4 / 50

Patlamış mısır

Patlamış mısır çoğu zaman bir çerez gibi tüketiliyor. Ancak bilinin aksine patlamış mısır, çok lifli bir besin maddesi.
Kalori: 31 Yağ: 0.4 g, Kolesterol: 0 mg, Sodyum: 1 mg, Karbohidratlar: 6 g, Lif: 1 g, Şeker: 0.07 g, Protein: 1 gr.
<p><strong>Patlamış mısır</strong><br /> <br /> Patlamış mısır çoğu zaman bir çerez gibi tüketiliyor. Ancak bilinin aksine patlamış mısır, çok lifli bir besin maddesi.<br /> <strong>Kalori:</strong> 31 Yağ: 0.4 g, <strong>Kolesterol:</strong> 0 mg, <strong>Sodyum:</strong> 1 mg, <strong>Karbohidratlar</strong>: 6 g, Lif: 1 g, <strong>Şeker</strong>: 0.07 g, <strong>Protein</strong>: 1 gr.</p>