Doğru sandığımız diyet efsaneleri
17.03.2017
12:12
1
/ 19
Son dönemlerde kilo sorunu yaşayan kişilerin sayısındaki artış, diyet listelerini gündeme getiriyor. Dr. Halit Yerebakan, sonucu bazen ölümcül olabilen diyet hatalarına kanmamak için her duyduğunuz bilgilere inanmamak gerektiğini söylüyor.
![<p>Son dönemlerde kilo sorunu yaşayan kişilerin sayısındaki artış, diyet listelerini gündeme getiriyor. Dr. Halit Yerebakan, sonucu bazen ölümcül olabilen diyet hatalarına kanmamak için her duyduğunuz bilgilere inanmamak gerektiğini söylüyor.</p>](https://i12.haber7.net//fotogaleri/haber7/album/dogru_sandigimiz_diyet_efsaneleri_1489739703_3969.jpg)
2
/ 19
Yapılan diyetlerin başarısızlıkla sonuçlanmasının en büyük nedeni, diyete başlamaktır. Diyete başlanmaz, diyet bir yaşam şeklidir ve hayata adapte edildiğinde kilo probleminizin olamayacağı anlamına gelir.
![<p>Yapılan diyetlerin başarısızlıkla sonuçlanmasının en büyük nedeni, diyete başlamaktır. Diyete başlanmaz, diyet bir yaşam şeklidir ve hayata adapte edildiğinde kilo probleminizin olamayacağı anlamına gelir. </p>](https://i12.haber7.net//fotogaleri/haber7/album/dogru_sandigimiz_diyet_efsaneleri_1489739713_0318.jpg)