Osteoporozdan korunmak için nelere dikkat etmek gerekir?
21.07.2017
16:01
4
/ 30
20'li yaşlarda ise doruk kemik kütle adı verilen en güçlü noktaya ulaşır. Bu noktada bebeklikten itibaren kalsiyumdan zengin gıdaların yeteri kadar tüketmenin önemi ortaya çıkar.