Kolesterolü yükselten 5 neden

12.04.2018 08:48
1 / 6

Kolesterol, sağlıklı vücut için olması gereken bir yağ çeşididir. Kolestrolün yarısından fazlası vücut tarafından üretilirken geri kalanı tüketilen besinlerle tamamlanır. Başlarda normal kabul edilen kolestrol değerleri, yanlış beslenme sonucuyla artış gösterebiliyor. İşte kolesterolü yükselten nedenler...
<p>Kolesterol, sağlıklı vücut için olması gereken bir yağ çeşididir. Kolestrolün yarısından fazlası vücut tarafından üretilirken geri kalanı tüketilen besinlerle tamamlanır. Başlarda normal kabul edilen kolestrol değerleri, yanlış beslenme sonucuyla artış gösterebiliyor. <strong>İşte kolesterolü yükselten nedenler...</strong></p>
2 / 6

1- Beslenme şekli

Doymuş yağ bakımından zengin olan tereyağ, margarin, krema, kaymak, süt, peynir ve etlerdeki yağlar kolesterolün çıkmasını neden olur.
<p><strong>1- Beslenme şekli</strong></p> <p>Doymuş yağ bakımından zengin olan tereyağ, margarin, krema, kaymak, süt, peynir ve etlerdeki yağlar kolesterolün çıkmasını neden olur.</p>