• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

15.03.2018 14:53
1 / 6

Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...

<p>Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...</p>
2 / 6

- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.

<p>- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.</p>
GALERİLER
1
Ordövr tabağı nedir, neler yapılır? Sıcak ve soğuk ordövr tabağı nasıl hazırlanır?
1 - Ordövr tabağı nedir, neler yapılır? Sıcak ve soğuk ordövr tabağı nasıl hazırlanır?
2
Tüm gün susuz ve yorgun hissetmeyin! Sahurda ne yenmez?
2 - Tüm gün susuz ve yorgun hissetmeyin! Sahurda ne yenmez?
3
Ufuk Özkan'ın nakil öncesi görüntüleri ortaya çıktı! 'Şükür yaşlarını asla unutmayacağız'
3 - Ufuk Özkan'ın nakil öncesi görüntüleri ortaya çıktı! 'Şükür yaşlarını asla unutmayacağız'
4
Yumurta nasıl haşlanır? Yumurta haşlama süreleri! Rafadan yumurta kaç dakika kaynar
4 - Yumurta nasıl haşlanır? Yumurta haşlama süreleri! Rafadan yumurta kaç dakika kaynar
5
Gamze Özçelik Ramazan ayında takdir topladı: Sudan'da iftar sofrası kurdu
5 - Gamze Özçelik Ramazan ayında takdir topladı: Sudan'da iftar sofrası kurdu
6
En sağlıklı iftar menüsü nasıl hazırlanır? 5. gün iftar menüsü
6 - En sağlıklı iftar menüsü nasıl hazırlanır? 5. gün iftar menüsü
7
Rabia Soytürk sette kaza geçirdi! Parmağı kopma noktasına geldi
7 - Rabia Soytürk sette kaza geçirdi! Parmağı kopma noktasına geldi
8
Ramazan mukabelesi 5. gün! Kur'an-ı Kerim'in 5. cüzünün yazılışı ve okunuşu
8 - Ramazan mukabelesi 5. gün! Kur'an-ı Kerim'in 5. cüzünün yazılışı ve okunuşu
9
Seren Serengil İstanbul'u terk ediyor! 'Ormana yerleşiyorum' diyerek açıkladı
9 - Seren Serengil İstanbul'u terk ediyor! 'Ormana yerleşiyorum' diyerek açıkladı
10
Sürekli halsiz ve yorgunsanız dikkat: 5 altın öneriyle enerjinizi geri kazanın!
10 - Sürekli halsiz ve yorgunsanız dikkat: 5 altın öneriyle enerjinizi geri kazanın!
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.