• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

15.03.2018 14:53
1 / 6

Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...

<p>Hamilelik dönemi ne kadar rahat geçerse geçsin son üç ay, uykusuzluk ve şiddetli ağrılar nedeniyle çoğu anne adayını zorlar. Peki, uzmanlar bu üç ay içerisinde neleri tavsiye ediyor? İşte hamileliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları...</p>
2 / 6

- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.

<p>- Hamileliğin son dönemlerine doğru anne adaylarında bel, kalça ve sırt ağrıları artış gösterir. Sebebi ise hormon düzeylerinin giderek artması ve bağ dokularının gevşemesidir.</p>
GALERİLER
1
Orijinal kruvasan tarifi: Gerçek kruvasan hamuru malzemeleri
1 - Orijinal kruvasan tarifi: Gerçek kruvasan hamuru malzemeleri
2
5 parça yiyince tuvaletten çıkamayacaksınız! Kabızlığı yok edip bağırsakları coşturan o yöntem
2 - 5 parça yiyince tuvaletten çıkamayacaksınız! Kabızlığı yok edip bağırsakları coşturan o yöntem
3
Bir çırpıda hazırlayın: Sucuklu pratik lavaş böreği tarifi
3 - Bir çırpıda hazırlayın: Sucuklu pratik lavaş böreği tarifi
4
6 yaşında öldürüldü: Gazze'nin sessiz çığlığı "Hind Rajab'ın Sesi" Oscar yolunda!
4 - 6 yaşında öldürüldü: Gazze'nin sessiz çığlığı "Hind Rajab'ın Sesi" Oscar yolunda!
5
İbrahim Tatlıses'ten çocuklarını topa tuttu: Beni dolandırdılar her şeyimi çaldılar!
5 - İbrahim Tatlıses'ten çocuklarını topa tuttu: Beni dolandırdılar her şeyimi çaldılar!
6
Güllü soruşturmasında bilirkişi ek raporu ortaya çıktı! Sultan'ın cinayet ifadesiyle örtüşmedi
6 - Güllü soruşturmasında bilirkişi ek raporu ortaya çıktı! Sultan'ın cinayet ifadesiyle örtüşmedi
7
Gupse Özay'ın hastalığı gündem oldu! Hızlı kilo kaybınızın sebebi ülseratif kolit olabilir
7 - Gupse Özay'ın hastalığı gündem oldu! Hızlı kilo kaybınızın sebebi ülseratif kolit olabilir
8
Serdar Ortaç sahnede yere düştü! O anları seyirciler kayda aldı
8 - Serdar Ortaç sahnede yere düştü! O anları seyirciler kayda aldı
9
Uyuşturucu testi pozitif çıkan Doğukan Güngör, Kızılcık Şerbeti'nden kovuldu! Ortalık karıştı
9 - Uyuşturucu testi pozitif çıkan Doğukan Güngör, Kızılcık Şerbeti'nden kovuldu! Ortalık karıştı
10
Belçim Bilgin saç örme akımına katıldı: Sinem Kobal "beğendi" iddialarına son noktayı koydu
10 - Belçim Bilgin saç örme akımına katıldı: Sinem Kobal "beğendi" iddialarına son noktayı koydu
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.