• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Besin değerleri yüksek yiyecekler nelerdir? Bezelyenin şaşırtan faydası...

15.02.2022 14:10
1 / 13

Sağlıklı ve uzun bir yaşam için insan vücudu bazı besinlere ihtiyaç duyar. Bu besinler vücudumuzdaki sinir, sindirim, solunum, iskelet ve boşaltım gibi sistemlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. ABD’li bilim adamlarının yaptığı çalışmada 100 bin besinin ham maddesi araştırıldı ve 12 besinin diğer besinlere oranla, insan sağlığına faydasının daha fazla olduğu tespit edildi. Peki besin değerleri yüksek yiyecekler neledir? 

<p>Sağlıklı ve uzun bir yaşam için insan vücudu bazı besinlere ihtiyaç duyar. Bu besinler vücudumuzdaki sinir, sindirim, solunum, iskelet ve boşaltım gibi sistemlerin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. ABD’li bilim adamlarının yaptığı çalışmada 100 bin besinin ham maddesi araştırıldı ve 12 besinin diğer besinlere oranla, insan sağlığına faydasının daha fazla olduğu tespit edildi. <strong>Peki besin değerleri yüksek yiyecekler neledir? </strong></p>
2 / 13

CHİA TOHUMU

Chia tohumu, lif bakımdan oldukça zengin bir besin kaynağıdır. İçerdiği linolenic vitamini insan vücuduna enerji desteği sağlarken aynı zamanda virüslere karşı bağışıklık sitemini korur.

<p><span style="color:#800080"><strong>CHİA TOHUMU</strong></span></p>

<p>Chia tohumu, lif bakımdan oldukça zengin bir besin kaynağıdır. İçerdiği linolenic vitamini insan vücuduna enerji desteği sağlarken aynı zamanda virüslere karşı bağışıklık sitemini korur.</p>
GALERİLER
1
Batırık, biberli ekmek ve sıkma! Mersin'in eşsiz lezzetleri sofranızda yer bulsun
1 - Batırık, biberli ekmek ve sıkma! Mersin'in eşsiz lezzetleri sofranızda yer bulsun
2
2025 gelinlik trendleri: Zarafet, romantizm ve sofistike görünümler bir arada
2 - 2025 gelinlik trendleri: Zarafet, romantizm ve sofistike görünümler bir arada
3
Eğlence yerini dehşete bıraktı! Alişan konserinde yaralama
3 - Eğlence yerini dehşete bıraktı! Alişan konserinde yaralama
4
5 bin kişi katıldı: Geline 2 kilo altın, damada 6,5 milyon takıldı!
4 - 5 bin kişi katıldı: Geline 2 kilo altın, damada 6,5 milyon takıldı!
5
3 haftada iğne ipliğe döndürüyor! Metabolizma hızlandıran chia tohumlu zerdeçallı karışım!
5 - 3 haftada iğne ipliğe döndürüyor! Metabolizma hızlandıran chia tohumlu zerdeçallı karışım!
6
Veliefendi Hipodromu'nda ünlüler geçidi! 99. Gazi Koşusu heyecanı yaşandı
6 - Veliefendi Hipodromu'nda ünlüler geçidi! 99. Gazi Koşusu heyecanı yaşandı
7
Araştırma sonuçları şaşırttı: Günde bir elma yiyen doktora gitmez mi?
7 - Araştırma sonuçları şaşırttı: Günde bir elma yiyen doktora gitmez mi?
8
Dijital ortamda kuşaklar arası uçurum: Çocuklar anlıyor, yetişkinler yanılıyor
8 - Dijital ortamda kuşaklar arası uçurum: Çocuklar anlıyor, yetişkinler yanılıyor
9
Emine Erdoğan'dan koruyucu aile mesajı: "Gelin aile yılını milat yapalım"
9 - Emine Erdoğan'dan koruyucu aile mesajı: "Gelin aile yılını milat yapalım"
10
Boğaziçi öğrencisi Milyoner'e damga vurdu: 500 Bin TL'lik soruyu açtırdı ama...
10 - Boğaziçi öğrencisi Milyoner'e damga vurdu: 500 Bin TL'lik soruyu açtırdı ama...
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.