Evde sağlık testi nasıl yapılır?

02.07.2019 08:00
5 / 7

VÜCUTTAKİ TUZ VE SU ORANI

Vücudunuzdaki su ve tuz oranını öğrenmek için ayak baş parmağınızın üstüne basarak topuğunuzu yukarı kaldırın. 15 saniye boyunca bu pozisyonda ayakta durun. Eğer ayağın üst kısmında çukur oluşursa bu durum vücudunuzda su oranın, az tuz oranın ise fazla olduğunu gösterir.
<p><strong>VÜCUTTAKİ TUZ VE SU ORANI</strong></p> <p>Vücudunuzdaki su ve tuz oranını öğrenmek için ayak baş parmağınızın üstüne basarak topuğunuzu yukarı kaldırın. 15 saniye boyunca bu pozisyonda ayakta durun. Eğer ayağın üst kısmında çukur oluşursa bu durum vücudunuzda su oranın, az tuz oranın ise fazla olduğunu gösterir.</p>