Vitamin ve mineral bakımından zengin olan domates insanlığın varlığından beridir tüketilen besinler arasında yer alır. Özellikle hücrenin deforme olmasını önleyen domates aynı zamanda vücudun ihtiyacı olan sıvıyı da karşılar. İç etindeki lif sayesinde tok tutar. Bu sayede uzmanlar Ramazan ayında sahur da çiğ halde tüketilmesini tavsiye eder. Peki sahurda domates yemenin faydası nedir? Çiğ domatesin faydaları nelerdir? 7 gün boyunca domates yerseniz ne olur?