• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Gribe karşı etkili olan besinler

09.03.2019 08:28
1 / 5

Sonbahar ile beraber grip rahatsızlığı artmaya başladı. Özellikle bu durum bağışıklığı zayıf olan kişileri daha hızlı etkiler. Peki vücudun direncini gribe karşı nasıl koruruz?

İşte gribe karşı etkili olan besinler...

<p>Sonbahar ile beraber grip rahatsızlığı artmaya başladı. Özellikle bu durum bağışıklığı zayıf olan kişileri daha hızlı etkiler. Peki vücudun direncini gribe karşı nasıl koruruz?</p>

<p><strong>İşte gribe karşı etkili olan besinler...</strong></p>
2 / 5

ISPANAK 

Sonbahar-kış aylarında sıklıkla tüketilen ıspanak içerdiği E vitamini sayesinde enfeksiyon hücrelerine karşı bağışıklığı güçlendirir. Uzmanlar özellikle mevsim geçişleri esnasında ıspanka çorbasının iki günde bir tüketilmesini tavsiye ediyor.

<p><strong>ISPANAK </strong></p>

<p>Sonbahar-kış aylarında sıklıkla tüketilen ıspanak içerdiği E vitamini sayesinde enfeksiyon hücrelerine karşı bağışıklığı güçlendirir. Uzmanlar özellikle mevsim geçişleri esnasında ıspanka çorbasının iki günde bir tüketilmesini tavsiye ediyor.</p>
GALERİLER
1
Tarçınlı elmalı çiçek milföy: Tatlı krizlerinize anında çözüm!
1 - Tarçınlı elmalı çiçek milföy: Tatlı krizlerinize anında çözüm!
2
Tolgahan Sayışman Umre'den paylaştı! Sosyal medyada beğeni topladı
2 - Tolgahan Sayışman Umre'den paylaştı! Sosyal medyada beğeni topladı
3
Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
3 - Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
4
Kırgın Çiçekler'in Defne’si Nil Keser'in yeni mesleği herkesi şaşırttı!
4 - Kırgın Çiçekler'in Defne’si Nil Keser'in yeni mesleği herkesi şaşırttı!
5
Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
5 - Karın düzleştiren hurmalı yoğurt kürü! Sosyal medya bu tarifle çalkalanıyor
6
Sayısız kişi mağdur oluyor: Green Card hayalinde dolandırılmaya dikkat!
6 - Sayısız kişi mağdur oluyor: Green Card hayalinde dolandırılmaya dikkat!
7
Çoklu küpe modasına aman dikkat: İşitme kaybına yol açıyor
7 - Çoklu küpe modasına aman dikkat: İşitme kaybına yol açıyor
8
Uyuşturucu operasyonunda 8 ünlünün testi pozitif çıktı: Ünlülerden ilk açıklamalar geldi!
8 - Uyuşturucu operasyonunda 8 ünlünün testi pozitif çıktı: Ünlülerden ilk açıklamalar geldi!
9
Mirasıyla ölene kadar yaşarım demişti! Michael Jackson'ın kızı Paris'in geliri ortaya çıktı
9 - Mirasıyla ölene kadar yaşarım demişti! Michael Jackson'ın kızı Paris'in geliri ortaya çıktı
10
Kışlık montlarınızın ömrünü uzatın! Kaşe Kaban ve mont yıkama ipuçları
10 - Kışlık montlarınızın ömrünü uzatın! Kaşe Kaban ve mont yıkama ipuçları
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.