• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Sinirleri yatıştıran doğal besinler nelerdir? Kahvaltıda biber yerseniz...

22.02.2019 08:36
1 / 8

Günümüzde yaşamsal durumlardan dolayı en yaygın olarak yaşanan rahatsızlıklar stres ve depresyondur. Bu iki rahatsızlıkta kişinin sinirli olmasını tetikler. Doğal olarak insanlar bu durumlar karşısında sosyal aktiviteleri aksamaya başlar. Ancak bu durum yatıştırmak için bazı besinler vardır. Peki sinirleri yatıştıran doğal besinler nelerdir?

<p>Günümüzde yaşamsal durumlardan dolayı en yaygın olarak yaşanan rahatsızlıklar stres ve depresyondur. Bu iki rahatsızlıkta kişinin sinirli olmasını tetikler. Doğal olarak insanlar bu durumlar karşısında sosyal aktiviteleri aksamaya başlar. Ancak bu durum yatıştırmak için bazı besinler vardır. Peki sinirleri yatıştıran doğal besinler nelerdir?</p>
2 / 8

KUŞKONMAZ

Folik asit açısından zengin olan kuşkonmaz yoğurtla tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır. Aynı zamanda deforme olmuş hücreleri azaltarak vücudun sakinleşmesini sağlar.

<p><span style="color:#800080"><strong>KUŞKONMAZ</strong></span></p>

<p>Folik asit açısından zengin olan kuşkonmaz yoğurtla tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır. Aynı zamanda deforme olmuş hücreleri azaltarak vücudun sakinleşmesini sağlar.</p>
GALERİLER
1
En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
1 - En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
2
Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
2 - Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
3
Aşure ayına özel modern ve geleneksel en güzel kase modelleri
3 - Aşure ayına özel modern ve geleneksel en güzel kase modelleri
4
Valeye sahip çıktı! İbrahim Çelikkol’dan alkışlanacak talimat
4 - Valeye sahip çıktı! İbrahim Çelikkol’dan alkışlanacak talimat
5
Uzmanı uyardı: Tatile giderken adet geciktirici kullanmak güvenli mi?
5 - Uzmanı uyardı: Tatile giderken adet geciktirici kullanmak güvenli mi?
6
Dünyanın en iyi mutfakları sıralandı! Türk mutfağı listede bakın nerede
6 - Dünyanın en iyi mutfakları sıralandı! Türk mutfağı listede bakın nerede
7
Sosyete aşuresi nasıl yapılır? 10 dakikada mükemmel lezzet sosyete aşuresi
7 - Sosyete aşuresi nasıl yapılır? 10 dakikada mükemmel lezzet sosyete aşuresi
8
Kadir İnanır'ın son hali ortaya çıktı! Verdiği kilolar dikkat çekti
8 - Kadir İnanır'ın son hali ortaya çıktı! Verdiği kilolar dikkat çekti
9
Aşure şekerli olursa ne yapılır? Fazla şekerli aşureyi kurtarmanın yolları
9 - Aşure şekerli olursa ne yapılır? Fazla şekerli aşureyi kurtarmanın yolları
10
Bebeklerde reflü şikayetlerini hafifletecek öneriler
10 - Bebeklerde reflü şikayetlerini hafifletecek öneriler
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.