Doğada bulunan vitamin ve mineral bakımından zengin olan bazı meyvelerin suları çıkartılarak tüketildiğinde daha farklı faydalar sağlarlar. Yüksek oranda antioksidan içeren bu besinler hastalıklara zemin hazırlayan süreci engeller. Özellikle günümüzde artan sindirim problemleri için uzmanlar elma suyunu şiddetle tavsiye eder. Hangi meyve suyu hangi hastalığa iyi gelir? Yatmadan bir bardak elma suyu içerseniz...