Hangi besinden ne kadar tüketilmeli?

30.05.2019 08:00
9 / 14

Uzmanlar 6-18 yaş arası kişilerin 2 yemek kaşığı kadar, 18-30 yaş bir yemek kaşığı kadar, 30-60 yaş arası kişilerin ise bir tatlı kaşığı kadar tüketmeleri gerektiğini vurguluyor.
<p>Uzmanlar 6-18 yaş arası kişilerin 2 yemek kaşığı kadar, 18-30 yaş bir yemek kaşığı kadar, 30-60 yaş arası kişilerin ise bir tatlı kaşığı kadar tüketmeleri gerektiğini vurguluyor.</p>