• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Mutluluk veren besinler nelerdir? Günde bir avuç çekirdek tüketirseniz...

22.09.2021 09:08
1 / 9

Yoğun iş temposu artan stres ve depresyonla beraber şimdi de koronavirüs mutluluğu azalttı. Korku ve panik anında yaşanan artıştan dolayı uzmanlar uyardı. Mutluluk hormonun artırılması için gün içinde çeşitli besinler tüketilmesi gerektiğini önerdi. Mutluluk veren besinler nelerdir? 

<p><strong>Yoğun iş temposu artan stres ve depresyonla beraber şimdi de koronavirüs mutluluğu azalttı. Korku ve panik anında yaşanan artıştan dolayı uzmanlar uyardı. Mutluluk hormonun artırılması için gün içinde çeşitli besinler tüketilmesi gerektiğini önerdi. Mutluluk veren besinler nelerdir? </strong></p>
2 / 9

Vücutta mutluluk hormonunda yaşanan artış bağııklık direncini de artırır. Sinir sistemini yeniler. Bu yüzden uzmanlar çekirdek gibi strese iyi gelen besinleri tavsiye eder. Bunun yanı sıra çikolatanında mutluluğu artırdığı tespit edilmiştir. 

<p><span style="color:#800080"><strong>Vücutta mutluluk hormonunda yaşanan artış bağııklık direncini de artırır. Sinir sistemini yeniler. Bu yüzden uzmanlar çekirdek gibi strese iyi gelen besinleri tavsiye eder. Bunun yanı sıra çikolatanında mutluluğu artırdığı tespit edilmiştir. </strong></span></p>
GALERİLER
1
Çoklu küpe modasına aman dikkat: İşitme kaybına yol açıyor
1 - Çoklu küpe modasına aman dikkat: İşitme kaybına yol açıyor
2
Uyuşturucu operasyonunda 8 ünlünün testi pozitif çıktı: Ünlülerden ilk açıklamalar geldi!
2 - Uyuşturucu operasyonunda 8 ünlünün testi pozitif çıktı: Ünlülerden ilk açıklamalar geldi!
3
Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
3 - Doğru ped seçmenin öyle böyle değil ipuçları
4
Mirasıyla ölene kadar yaşarım demişti! Michael Jackson'ın kızı Paris'in geliri ortaya çıktı
4 - Mirasıyla ölene kadar yaşarım demişti! Michael Jackson'ın kızı Paris'in geliri ortaya çıktı
5
Kışlık montlarınızın ömrünü uzatın! Kaşe Kaban ve mont yıkama ipuçları
5 - Kışlık montlarınızın ömrünü uzatın! Kaşe Kaban ve mont yıkama ipuçları
6
Türk müziğinde sürpriz dönüş! Orhan Gencebay'ın eşi Sevim Emre yıllar sonra stüdyoya girdi
6 - Türk müziğinde sürpriz dönüş! Orhan Gencebay'ın eşi Sevim Emre yıllar sonra stüdyoya girdi
7
Gürültü yapan kiracıya kötü haber! Mahkeme haklı buldu tahliye edilebilir
7 - Gürültü yapan kiracıya kötü haber! Mahkeme haklı buldu tahliye edilebilir
8
Önemli konuşmalardan kaçınıyor musunuz? Psikolog Elif Zahide Gök'ten önemli ipuçları
8 - Önemli konuşmalardan kaçınıyor musunuz? Psikolog Elif Zahide Gök'ten önemli ipuçları
9
Kokusuz, çıtır ve lezzetli: Fırında hamsi tarifi
9 - Kokusuz, çıtır ve lezzetli: Fırında hamsi tarifi
10
Emine Erdoğan, Sıfır Atık Forumu'ndaki 'Bakanlar Oturumu'nda açıklamalarda bulundu
10 - Emine Erdoğan, Sıfır Atık Forumu'ndaki 'Bakanlar Oturumu'nda açıklamalarda bulundu
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.