Damar sağlığına iyi gelen besinler nelerdir?

21.06.2022 17:40
6 / 9

TARÇIN

Yapılan araştırmalarda kötü kolesterol seviyesini düşürmede tarçının oldukça etkili bir besin olduğu tespit edilmiştir. Bu sayede uzmanlar özellikle 30 yaşından sonra tüketilen günlük 2.5 litre suyun en fazla bir litresinin tarcçınlı su olmasını tavsiye eder. 
<p><span style="color:#B22222"><strong>TARÇIN</strong></span></p> <p><strong>Yapılan araştırmalarda kötü kolesterol seviyesini düşürmede tarçının oldukça etkili bir besin olduğu tespit edilmiştir. Bu sayede uzmanlar özellikle 30 yaşından sonra tüketilen günlük 2.5 litre suyun en fazla bir litresinin tarcçınlı su olmasını tavsiye eder. </strong></p>