Anlatıldığı kadar masum olmayan besinler açıklandı! İşte sağlıksız 8 besin...

20.12.2021 08:58
3 / 9

TAM TAHILLI EKMEK

Diyet yapmak ve şekersiz besin tüketmek isteyenler için ideal besin listelerinde yer alan tam tahıllı ekmek yapılırken bazı hatalar yapılır. Ekmek hazırlanırken unun acısı artırılmak için kavrulur. Bu sırada da aşırı acı olduğundna bazı yerler şeker ekler. Ekmek sağlıksız hale gelebilir. 
<p><span style="color:#800080"><strong>TAM TAHILLI EKMEK</strong></span></p> <p>Diyet yapmak ve şekersiz besin tüketmek isteyenler için ideal besin listelerinde yer alan tam tahıllı ekmek yapılırken bazı hatalar yapılır. Ekmek hazırlanırken unun acısı artırılmak için kavrulur. Bu sırada da aşırı acı olduğundna bazı yerler şeker ekler. Ekmek sağlıksız hale gelebilir. </p>