• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Yaz meyveleri nelerdir? Yaz boyu düzenli bunları yerseniz...

17.06.2022 14:51
1 / 12

Sağlıklı beslenme vücut sağlığı için oldukça önemli kurallardan biridir. Bununla beraber değişen hava şartlarına uygun beslenmekte önemlidir. Çünkü hava sıcaklığı ile beraber vücudun direnci de değişir. Bunun için vücut mevsimine göre bazı besinlere ihtiyaç duyar. Örneğin yaz aylarında sıvı oranı yüksek besinler vücudun vazgeçilmezidir. Peki Yaz meyveleri nelerdir? Yaz meyvelerinin faydaları...

<p><strong>Sağlıklı beslenme vücut sağlığı için oldukça önemli kurallardan biridir. Bununla beraber değişen hava şartlarına uygun beslenmekte önemlidir. Çünkü hava sıcaklığı ile beraber vücudun direnci de değişir. Bunun için vücut mevsimine göre bazı besinlere ihtiyaç duyar. Örneğin yaz aylarında sıvı oranı yüksek besinler vücudun vazgeçilmezidir. Peki Yaz meyveleri nelerdir? Yaz meyvelerinin faydaları...</strong></p>
2 / 12

Yaz aylarında aniden artan sıcak havalar vücut basıncını etkiler. Bu yüzden uzmanların özellikle bu aylarda sıvı oranı yüksek besinlerin vücut basıncı için fayda sağlar. A ve C vitaminleri bakımından zengin olan yaz meyveleri vücudun hem sıvı dengesini hem de ihtiyacı olan vitaminleri kolayca karşılar. 

<p><strong>Yaz aylarında aniden artan sıcak havalar vücut basıncını etkiler. Bu yüzden uzmanların özellikle bu aylarda sıvı oranı yüksek besinlerin vücut basıncı için fayda sağlar. A ve C vitaminleri bakımından zengin olan yaz meyveleri vücudun hem sıvı dengesini hem de ihtiyacı olan vitaminleri kolayca karşılar. </strong></p>
GALERİLER
1
Yoğurt diyeti nasıl yapılır? 3 günlük yoğurt diyeti
1 - Yoğurt diyeti nasıl yapılır? 3 günlük yoğurt diyeti
2
Milli direnişin 9. yılı! Ünlü isimlerden 15 temmuz paylaşımları
2 - Milli direnişin 9. yılı! Ünlü isimlerden 15 temmuz paylaşımları
3
Kalp damar hastalıklarında yeni nesil tedavi devrimi: İlaç kaplı balon tedavisi!
3 - Kalp damar hastalıklarında yeni nesil tedavi devrimi: İlaç kaplı balon tedavisi!
4
Mahsun Kırmızıgül 'Gazze' hayalini ilk kez paylaştı: Belki Oscar alabiliriz!
4 - Mahsun Kırmızıgül 'Gazze' hayalini ilk kez paylaştı: Belki Oscar alabiliriz!
5
Sosyal medya karıştı: Milyoner'de "Ali Sami Yen" sorusuna yanıt veremedi!
5 - Sosyal medya karıştı: Milyoner'de "Ali Sami Yen" sorusuna yanıt veremedi!
6
Çocuk ve bebeklerde güneş çarpması: Belirtileri ve tedavi yöntemleri
6 - Çocuk ve bebeklerde güneş çarpması: Belirtileri ve tedavi yöntemleri
7
Psikolog Elif Zahide Gök'ten değerli bilgiler: Yanlış bir evlilik mi, korkusuna kapılmayın!
7 - Psikolog Elif Zahide Gök'ten değerli bilgiler: Yanlış bir evlilik mi, korkusuna kapılmayın!
8
Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
8 - Evde kolay mısır saklama yöntemleri! Kışlık mısır hazırlama
9
Kuzey Tekinoğlu Hollywood'da! Hailey Bieber’dan şaşırtan Kıvanç Tatlıtuğ paylaşımı
9 - Kuzey Tekinoğlu Hollywood'da! Hailey Bieber’dan şaşırtan Kıvanç Tatlıtuğ paylaşımı
10
Klasik limonatadan sıkılanlara özel: 4 eşsiz limonata tarifi
10 - Klasik limonatadan sıkılanlara özel: 4 eşsiz limonata tarifi
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.