• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?

16.08.2022 10:07
1 / 10

En sık karşılaşılan hastalıklardan biri de bağırsak tembelliğidir. Bağırsak tembelliği sadece kilo alımına yol açmaz aynı zamanda farklı hastalıkların yaşanmasına da davetiye çıkartır. Özellikle sağlıksız ve lifsiz beslenmeden kaynaklı yaşanan bu sağlık sorununu engellemek için uzmanlar bazı besinler önerir. Peki Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?

<p><strong>En sık karşılaşılan hastalıklardan biri de bağırsak tembelliğidir. Bağırsak tembelliği sadece kilo alımına yol açmaz aynı zamanda farklı hastalıkların yaşanmasına da davetiye çıkartır. Özellikle sağlıksız ve lifsiz beslenmeden kaynaklı yaşanan bu sağlık sorununu engellemek için uzmanlar bazı besinler önerir. Peki Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?</strong></p>
2 / 10

BAĞIRSAK TEMBELLİĞİ NEDEN OLUR?

Stres, regl, iltihap, mide hastalıkları, sağlıksız beslenme, psikolojik rahatsızlıklar, aşırı sigara ve kafein tüketimi sindirim sisteminin temel yapısı olan bağırsakların çalışmasını yavaşlatır. Bu da vücuda giren besinlerde vitamin ve minerallerin enzimleşmesini engeller. Vitamin eksikliklerine yol açan bağırsak tembelliği ayrıca dengesiz kilo alınımına neden olur. Uzmanlar gün içinde beslenme alışkanlığının değişmesi taktirinde bu durumun düzelebileceğini söyler. Bağırsak tembelliği kabızlıkla karıştırılır ancak bu iki hastalık farklıdır. Kabızlık bazen makt problemlerinden de meydana gelir. Ancak bağırsak tembelliği kabızlığın yaşanmasına zemin hazırlar. 

<p><strong>BAĞIRSAK TEMBELLİĞİ NEDEN OLUR?</strong></p>

<p><strong>Stres, regl, iltihap, mide hastalıkları, sağlıksız beslenme, psikolojik rahatsızlıklar, aşırı sigara ve kafein tüketimi sindirim sisteminin temel yapısı olan bağırsakların çalışmasını yavaşlatır. Bu da vücuda giren besinlerde vitamin ve minerallerin enzimleşmesini engeller. Vitamin eksikliklerine yol açan bağırsak tembelliği ayrıca dengesiz kilo alınımına neden olur. Uzmanlar gün içinde beslenme alışkanlığının değişmesi taktirinde bu durumun düzelebileceğini söyler. Bağırsak tembelliği kabızlıkla karıştırılır ancak bu iki hastalık farklıdır. Kabızlık bazen makt problemlerinden de meydana gelir. Ancak bağırsak tembelliği kabızlığın yaşanmasına zemin hazırlar. </strong></p>
GALERİLER
1
Ödemi yok eden ananaslı altın iksir! 5 günde sonuca inanamayacaksınız
1 - Ödemi yok eden ananaslı altın iksir! 5 günde sonuca inanamayacaksınız
2
Japon prensesinin Türkiye sevgisi!
2 - Japon prensesinin Türkiye sevgisi!
3
Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
3 - Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
4
NBA yıldızı Rui Hachimura İstanbul'a hayran kaldı! Orhan Veli paylaşımı gündem oldu
4 - NBA yıldızı Rui Hachimura İstanbul'a hayran kaldı! Orhan Veli paylaşımı gündem oldu
5
Sonbahar enerjisini yakalamak isteyenler için harika aktiviteler!
5 - Sonbahar enerjisini yakalamak isteyenler için harika aktiviteler!
6
Sydney Sweeney'e Bollywood’dan 60 milyon dolarlık teklif! Hint filminde rol alacak
6 - Sydney Sweeney'e Bollywood’dan 60 milyon dolarlık teklif! Hint filminde rol alacak
7
Sonbaharda giyebileceğiniz tığ işi kadın hırka modelleri
7 - Sonbaharda giyebileceğiniz tığ işi kadın hırka modelleri
8
Nur Tuğba Namlı ve eşi, eski çalışanları hakkında suç duyurusunda bulundu! "Tehdit ediliyoruz"
8 - Nur Tuğba Namlı ve eşi, eski çalışanları hakkında suç duyurusunda bulundu! "Tehdit ediliyoruz"
9
Yazın son lezzet bombası: Karamelize şeftalili labneli kek tarifi
9 - Yazın son lezzet bombası: Karamelize şeftalili labneli kek tarifi
10
Semiramis Pekkan'dan samimi açıklamalar: "Açlığın ne demek olduğunu biliyorum"
10 - Semiramis Pekkan'dan samimi açıklamalar: "Açlığın ne demek olduğunu biliyorum"
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.