• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?

16.08.2022 10:07
1 / 10

En sık karşılaşılan hastalıklardan biri de bağırsak tembelliğidir. Bağırsak tembelliği sadece kilo alımına yol açmaz aynı zamanda farklı hastalıkların yaşanmasına da davetiye çıkartır. Özellikle sağlıksız ve lifsiz beslenmeden kaynaklı yaşanan bu sağlık sorununu engellemek için uzmanlar bazı besinler önerir. Peki Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?

<p><strong>En sık karşılaşılan hastalıklardan biri de bağırsak tembelliğidir. Bağırsak tembelliği sadece kilo alımına yol açmaz aynı zamanda farklı hastalıkların yaşanmasına da davetiye çıkartır. Özellikle sağlıksız ve lifsiz beslenmeden kaynaklı yaşanan bu sağlık sorununu engellemek için uzmanlar bazı besinler önerir. Peki Bağırsak tembelliği neden olur? Bağırsakları düzenleyen besinler nelerdir?</strong></p>
2 / 10

BAĞIRSAK TEMBELLİĞİ NEDEN OLUR?

Stres, regl, iltihap, mide hastalıkları, sağlıksız beslenme, psikolojik rahatsızlıklar, aşırı sigara ve kafein tüketimi sindirim sisteminin temel yapısı olan bağırsakların çalışmasını yavaşlatır. Bu da vücuda giren besinlerde vitamin ve minerallerin enzimleşmesini engeller. Vitamin eksikliklerine yol açan bağırsak tembelliği ayrıca dengesiz kilo alınımına neden olur. Uzmanlar gün içinde beslenme alışkanlığının değişmesi taktirinde bu durumun düzelebileceğini söyler. Bağırsak tembelliği kabızlıkla karıştırılır ancak bu iki hastalık farklıdır. Kabızlık bazen makt problemlerinden de meydana gelir. Ancak bağırsak tembelliği kabızlığın yaşanmasına zemin hazırlar. 

<p><strong>BAĞIRSAK TEMBELLİĞİ NEDEN OLUR?</strong></p>

<p><strong>Stres, regl, iltihap, mide hastalıkları, sağlıksız beslenme, psikolojik rahatsızlıklar, aşırı sigara ve kafein tüketimi sindirim sisteminin temel yapısı olan bağırsakların çalışmasını yavaşlatır. Bu da vücuda giren besinlerde vitamin ve minerallerin enzimleşmesini engeller. Vitamin eksikliklerine yol açan bağırsak tembelliği ayrıca dengesiz kilo alınımına neden olur. Uzmanlar gün içinde beslenme alışkanlığının değişmesi taktirinde bu durumun düzelebileceğini söyler. Bağırsak tembelliği kabızlıkla karıştırılır ancak bu iki hastalık farklıdır. Kabızlık bazen makt problemlerinden de meydana gelir. Ancak bağırsak tembelliği kabızlığın yaşanmasına zemin hazırlar. </strong></p>
GALERİLER
1
Asyalıların içtikçe yağ yaktıran çayı! İğne ipliğe döndüren çay tarifi
1 - Asyalıların içtikçe yağ yaktıran çayı! İğne ipliğe döndüren çay tarifi
2
Titanik'in yönetmeni James Cameron'dan İstanbul'a mesaj! "Yüzlerce parçayı görebileceksiniz"
2 - Titanik'in yönetmeni James Cameron'dan İstanbul'a mesaj! "Yüzlerce parçayı görebileceksiniz"
3
Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
3 - Temizlik kovaları ve bezler tarihe mi karışıyor? İşte temizlikte yeni dönem…
4
Oyuncu Kübra Süzgün'ün babasından Özge Özpirinçci'ye şok suçlama!
4 - Oyuncu Kübra Süzgün'ün babasından Özge Özpirinçci'ye şok suçlama!
5
74 yaşında olan Hale Soygazi'nin son hali gündem oldu
5 - 74 yaşında olan Hale Soygazi'nin son hali gündem oldu
6
Sonbaharın trend ve en güzel saç modelleri
6 - Sonbaharın trend ve en güzel saç modelleri
7
Sonbaharın simgesi: Gül kurusu rengi! Salon dekorasyonunda gül kurusu rengi nasıl kullanılır?
7 - Sonbaharın simgesi: Gül kurusu rengi! Salon dekorasyonunda gül kurusu rengi nasıl kullanılır?
8
İbrahim Tatlıses'in gerçek adını biliyor muydunuz? İşte usta oyuncunun bilinmeyen ismi...
8 - İbrahim Tatlıses'in gerçek adını biliyor muydunuz? İşte usta oyuncunun bilinmeyen ismi...
9
Veliler dikkat! Çocuklarda görülen göz bozuklukları okul başarısında düşüşe sebep olabilir!
9 - Veliler dikkat! Çocuklarda görülen göz bozuklukları okul başarısında düşüşe sebep olabilir!
10
MasterChef Tahsin’den içinizi serinletecek şeftalili limonata tarifi!
10 - MasterChef Tahsin’den içinizi serinletecek şeftalili limonata tarifi!
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.