• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Krep çeşitleri ve kalorileri! Krep kilo aldırır mı? Diyet krep tarifi

01.09.2021 09:11
1 / 13

Sabah kahvaltılarında şipşak hazırlayabileceğiniz en lezzetli alternatiflerden biri olan krepler, ister tatlı ister tuzlu olmak üzere iki şekilde de tüketilebiliyor. Büyüklerimizden öğrendiğimiz ilk şekliyle 'akıtma' olarak da bahsedilen krep, hem göze hem de mideye hitap eden en nefis alternatiflerdendir.

<p><strong>Sabah kahvaltılarında şipşak hazırlayabileceğiniz en lezzetli alternatiflerden biri olan krepler, ister tatlı ister tuzlu olmak üzere iki şekilde de tüketilebiliyor. Büyüklerimizden öğrendiğimiz ilk şekliyle</strong><span style="color:#800080"><em><strong> 'akıtma'</strong></em></span> <strong>olarak da bahsedilen krep, hem göze hem de mideye hitap eden en nefis alternatiflerdendir.</strong></p>
2 / 13

Lezzetli olması nedeniyle diyettekilerin bile kolay kolay hayor diyemeyeceği yiyeceklerden biri olan krep, tüketim şekline göre farklı kaloriler içerir. Günlük kalori alımına dikkat ettiğiniz takdirde diyette de sınırlı krep tüketme hakkınızın bulunduğu enfes tarifi size derledik.

<p><strong>Lezzetli olması nedeniyle diyettekilerin bile kolay kolay hayor diyemeyeceği yiyeceklerden biri olan krep, tüketim şekline göre farklı kaloriler içerir. Günlük kalori alımına dikkat ettiğiniz takdirde diyette de sınırlı krep tüketme hakkınızın bulunduğu enfes tarifi size derledik.</strong></p>
GALERİLER
1
Ebru Şallı'nın güzellik sırrı yüzyıllık bakım yöntemi çıktı: Ayda bir defa gidin!
1 - Ebru Şallı'nın güzellik sırrı yüzyıllık bakım yöntemi çıktı: Ayda bir defa gidin!
2
Çifte mutluluk: Çapraz nakil iki aileyi hayata döndürdü
2 - Çifte mutluluk: Çapraz nakil iki aileyi hayata döndürdü
3
Ünlülere uyuşturucu operasyonu: Çağla Boz ve Melis Sabah gözaltına alındı
3 - Ünlülere uyuşturucu operasyonu: Çağla Boz ve Melis Sabah gözaltına alındı
4
Emine Erdoğan'dan öğrencilere yarıyıl tatili mesajı!
4 - Emine Erdoğan'dan öğrencilere yarıyıl tatili mesajı!
5
Ufuk Özkan'ın sağlık durumuyla ilgili kritik gelişme! Kardeşi açıkladı
5 - Ufuk Özkan'ın sağlık durumuyla ilgili kritik gelişme! Kardeşi açıkladı
6
Miras davasına sayılı günler kala konuştu: Ferdi Tayfur'un yeğeninden olay açıklama!
6 - Miras davasına sayılı günler kala konuştu: Ferdi Tayfur'un yeğeninden olay açıklama!
7
Survivor'dan elenen Dilan Çıtak'tan sitem dolu sözler: Keşke Acun Ilıcalı amcam olsaydı!
7 - Survivor'dan elenen Dilan Çıtak'tan sitem dolu sözler: Keşke Acun Ilıcalı amcam olsaydı!
8
Aziz Sancar beyin tümörü çalışmasına gösterilen ilgi için Türk milletine teşekkür etti!
8 - Aziz Sancar beyin tümörü çalışmasına gösterilen ilgi için Türk milletine teşekkür etti!
9
Cüneyt Arkın'ın yürek yakan itirafı ortaya çıktı: Düşündükçe ağlıyorum!
9 - Cüneyt Arkın'ın yürek yakan itirafı ortaya çıktı: Düşündükçe ağlıyorum!
10
En kolay kandil simidi tarifi! Kıyır kıyır Kandil simidi yapmanın püf noktaları
10 - En kolay kandil simidi tarifi! Kıyır kıyır Kandil simidi yapmanın püf noktaları
Yasemin
© 2026 Nokta Elektronik Medya A.Ş.