40 yaşına gelindiğinde hem fiziksel hem de ruhsal birtakım durumlar yaşandığından metabolizma yavaşlar. Hareketsiz ve ağırlaşan vücutla birlikte kilo verimi daha da yavaşlar. Peki metabolizma nasıl hızlandırılır? Metabolizmayı hızlandırma yolları nelerdir...
Metabolizma nasıl hızlandırılır? 40’ından sonra metabolizmayı hızlandırma yolları
40 yaşına gelindiğinde hem fiziksel hem de ruhsal birtakım durumlar yaşandığından metabolizma yavaşlar. Hareketsiz ve ağırlaşan vücutla birlikte kilo verimi daha da yavaşlar. Peki metabolizma nasıl hızlandırılır? Metabolizmayı hızlandırma yolları nelerdir...
Cezayı Osman Kavala aldı! Ses yine onlardan geldi: Cem Yılmaz Mehmet Günsür Hasibe Eren
Kurtlar Vadisi Güllü Erhan iğne ipliğe döndü! Erhan Ufak değişimiyle herkesi şaşırttı