• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

14 günlük mikrobiyom kürü nasıl yapılır? 14 günde bağırsakları temizliyor! İşte mikrobiyom kürü

15.02.2025 17:21
1 / 25

Günlük yaşamımızda besinler önemi yeterli değil aynı zamanda bağırsak sağlığı da çok önemlidir. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor. Dr. Ümit Aktaş, “Mikrobiyom, dost bakteriler ve zararlı bakterilerden oluşur. İşte Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın açıkladığı 14 günlük mikrobiyom kürü tarifi sizlerle paylaşıyoruz...

<p><span style="color:#B22222"><em><strong>Günlük yaşamımızda besinler önemi yeterli değil aynı zamanda bağırsak sağlığı da çok önemlidir. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor. Dr. Ümit Aktaş, “Mikrobiyom, dost bakteriler ve zararlı bakterilerden oluşur. İşte Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın açıkladığı 14 günlük mikrobiyom kürü tarifi sizlerle paylaşıyoruz...</strong></em></span></p>
2 / 25

Probiyotik kolonilerinin zenginliği ve sayıca üstünlüğünün ekosistemin mükemmel bir şekilde işlemesini sağladığını belirten Dr. Ümit Aktaş, “Aksi durumda tüm hastalıklara zemin hazırlayan, sağlığınıza çelme takan bir mikrobiyoma sahip olursunuz” diye uyarıyor.  

<p><strong>Probiyotik kolonilerinin zenginliği ve sayıca üstünlüğünün ekosistemin mükemmel bir şekilde işlemesini sağladığını belirten Dr. Ümit Aktaş, <span style="color:#B22222">“Aksi durumda tüm hastalıklara zemin hazırlayan, sağlığınıza çelme takan bir mikrobiyoma sahip olursunuz”</span> diye uyarıyor.  </strong></p>
GALERİLER
1
7 günde belini incelt! Hindistan Cevizi yağlı filtre kahve tarifi
1 - 7 günde belini incelt! Hindistan Cevizi yağlı filtre kahve tarifi
2
Kadir Ezildi'den çamaşır beyazlatan tüyo!Sararmış çamaşırlara veda edeceğiniz o yöntem şok etti
2 - Kadir Ezildi'den çamaşır beyazlatan tüyo!Sararmış çamaşırlara veda edeceğiniz o yöntem şok etti
3
Yangın bölgesinde poz skandalı! Fenomen İmren Karadeniz'e tepkiler çığ gibi
3 - Yangın bölgesinde poz skandalı! Fenomen İmren Karadeniz'e tepkiler çığ gibi
4
Düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? Bağırsaklara anında etki eden gıdalar
4 - Düğümlenmiş bağırsakları anında çözen besinler neler? Bağırsaklara anında etki eden gıdalar
5
En kolay Aşure nasıl yapılır? Evde aşureyi rengi kararmadan pişirmenin püf noktaları
5 - En kolay Aşure nasıl yapılır? Evde aşureyi rengi kararmadan pişirmenin püf noktaları
6
Macaristan Başbakanı Orban'ın kızı Rahel Orban'dan Türkiye açıklaması
6 - Macaristan Başbakanı Orban'ın kızı Rahel Orban'dan Türkiye açıklaması
7
Bebekler su içebilir mi? Yaz aylarında bebeklerde su tüketimi
7 - Bebekler su içebilir mi? Yaz aylarında bebeklerde su tüketimi
8
Yetersiz hissetmekten korkmayın! Psikolog Elif Zahide Gök'ten annelere önemli tavsiyeler
8 - Yetersiz hissetmekten korkmayın! Psikolog Elif Zahide Gök'ten annelere önemli tavsiyeler
9
En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
9 - En pratik ve lezzetli şekersiz aşure tarifi! 1 kase aşure kaç kalori? Evde aşure yapımı
10
Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
10 - Sahnede talihsiz anlar! Şarkıcı Bayhan şarkı söylerken yere düştü
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.