14 günlük mikrobiyom kürü nasıl yapılır? 14 günde bağırsakları temizliyor! İşte mikrobiyom kürü

15.02.2025 17:21

1 / 25

Günlük yaşamımızda besinler önemi yeterli değil aynı zamanda bağırsak sağlığı da çok önemlidir. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor. Dr. Ümit Aktaş, “Mikrobiyom, dost bakteriler ve zararlı bakterilerden oluşur. İşte Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın açıkladığı 14 günlük mikrobiyom kürü tarifi sizlerle paylaşıyoruz...

<p><span style="color:#B22222"><em><strong>Günlük yaşamımızda besinler önemi yeterli değil aynı zamanda bağırsak sağlığı da çok önemlidir. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor. Dr. Ümit Aktaş, “Mikrobiyom, dost bakteriler ve zararlı bakterilerden oluşur. İşte Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın açıkladığı 14 günlük mikrobiyom kürü tarifi sizlerle paylaşıyoruz...</strong></em></span></p>

2 / 25

Probiyotik kolonilerinin zenginliği ve sayıca üstünlüğünün ekosistemin mükemmel bir şekilde işlemesini sağladığını belirten Dr. Ümit Aktaş, “Aksi durumda tüm hastalıklara zemin hazırlayan, sağlığınıza çelme takan bir mikrobiyoma sahip olursunuz” diye uyarıyor.

<p><strong>Probiyotik kolonilerinin zenginliği ve sayıca üstünlüğünün ekosistemin mükemmel bir şekilde işlemesini sağladığını belirten Dr. Ümit Aktaş, <span style="color:#B22222">“Aksi durumda tüm hastalıklara zemin hazırlayan, sağlığınıza çelme takan bir mikrobiyoma sahip olursunuz”</span> diye uyarıyor. </strong></p>