Uzmanlardan dikkat çeken açıklama! Diyet ürünler 'sağlık sorunlarına yol açabilir' uyarısı!

30.07.2022 09:05
9 / 30

ÇAY VE KAHVE TÜKETİM MİKTARINA DİKKAT

"Ortalama su miktarı erkekler için kilo başı 35 ml iken, kadınlar için 30 ml’ dir. Bu ortalama bir değerdir. Spor yapıyorsanız daha fazla olmalıdır. Sıvı olarak meyve suyu, asitli içecek gibi besinlere çok ihtiyacımız yok aslında" diyen Aksoylu, sözlerini şöyle sürdürdü:
<p><span style="color:#0000CD"><strong>ÇAY VE KAHVE TÜKETİM MİKTARINA DİKKAT</strong></span></p> <p><strong><span style="color:#B22222">"Ortalama su miktarı erkekler için kilo başı 35 ml iken, kadınlar için 30 ml’ dir. Bu ortalama bir değerdir. Spor yapıyorsanız daha fazla olmalıdır. Sıvı olarak meyve suyu, asitli içecek gibi besinlere çok ihtiyacımız yok aslında"</span> diyen Aksoylu, sözlerini şöyle sürdürdü:</strong></p>