• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Orucu hurma ya da zeytin ile açmanın faydaları nelerdir? Peygamber Efendimiz (sav)'den hurma tavsiyesi

02.03.2025 16:47
1 / 8

Ramazan ayında uzmanlar en kritik zamanın iftar süreci olduğunu vurguluyor. Uzun süreli açlık sonrası organların besinle ilk buluşacağı iftarda tüketilen besinler bu yüzden oldukça önemlidir. Asrılar yıl önce Peygamber Efendimiz (sav) iftarın hurma ile açılmasını tavsiye etmiş. Vücudun hem doğal şekere hem de güçlü bir lif kaynağına ihtiyacı olduğunu vurgulayan Peygamber Efendimiz (sav)'in bu tavsiyesi bugün bilim insanları tarafından da şiddetle tavsiye edilir. Bazı bilim insanları da hurma yerine alternatif olarak zeytini de önerir. Orucu hurma ya da zeytin ile açmanın faydaları nelerdir? 

<p><span style="color:#000000"><strong>Ramazan ayında uzmanlar en kritik zamanın iftar süreci olduğunu vurguluyor. Uzun süreli açlık sonrası organların besinle ilk buluşacağı iftarda tüketilen besinler bu yüzden oldukça önemlidir. Asrılar yıl önce Peygamber Efendimiz (sav) iftarın hurma ile açılmasını tavsiye etmiş. Vücudun hem doğal şekere hem de güçlü bir lif kaynağına ihtiyacı olduğunu vurgulayan Peygamber Efendimiz (sav)'in bu tavsiyesi bugün bilim insanları tarafından da şiddetle tavsiye edilir. Bazı bilim insanları da hurma yerine alternatif olarak zeytini de önerir. Orucu hurma ya da zeytin ile açmanın faydaları nelerdir? </strong></span></p>
2 / 8

Lif bakımından zengin olan hurma mide ve bağırsak sorunlarını engelleyen güçlü bir besin kaynağıdır. Bu faydaları sayesinde uzmanlar gün içinde tüketilmesini tavsiye ettiği besinlerin başında gelir. İçerdiği maddeler sayesinde antioksidan etkisi olan hurma hakkında Peygamber Efendimiz (sav), asırlar önce "Biriniz iftarını açmak istediğinde, onu hurma ile açsın, çünkü hurma berekettir, hurma bulmazsa su ile açsın, çünkü su temizdir" tavsiyesinde bulunmuş. 

<p><span style="color:#800000"><strong>Lif bakımından zengin olan hurma mide ve bağırsak sorunlarını engelleyen güçlü bir besin kaynağıdır. Bu faydaları sayesinde uzmanlar gün içinde tüketilmesini tavsiye ettiği besinlerin başında gelir. İçerdiği maddeler sayesinde antioksidan etkisi olan hurma hakkında Peygamber Efendimiz (sav), asırlar önce "Biriniz iftarını açmak istediğinde, onu hurma ile açsın, çünkü hurma berekettir, hurma bulmazsa su ile açsın, çünkü su temizdir" tavsiyesinde bulunmuş. </strong></span></p>
GALERİLER
1
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu değerlendirdi: Süper besinler gerçekten şifa deposu mu?
1 - Prof. Dr. Osman Müftüoğlu değerlendirdi: Süper besinler gerçekten şifa deposu mu?
2
40 yıllık dostuna 'Beslediğim köpek' demişti! İbrahim Tatlıses ipleri tamamen kopardı
2 - 40 yıllık dostuna 'Beslediğim köpek' demişti! İbrahim Tatlıses ipleri tamamen kopardı
3
Dünyanın en güvenli yerleri sıralandı! Türkiye'den bir il listede
3 - Dünyanın en güvenli yerleri sıralandı! Türkiye'den bir il listede
4
Çocuklarda alerji testi nasıl yapılır? Deri prick testi nedir?
4 - Çocuklarda alerji testi nasıl yapılır? Deri prick testi nedir?
5
Bakliyat böceklenmesine son! Evde kuru bakliyatları doğru saklama
5 - Bakliyat böceklenmesine son! Evde kuru bakliyatları doğru saklama
6
Orhan Gencebay'ı çileden çıkaran olay: Kiracısıyla mahkemelik oldu!
6 - Orhan Gencebay'ı çileden çıkaran olay: Kiracısıyla mahkemelik oldu!
7
Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
7 - Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
8
Yaz aylarında yağ yaktıran altın formül! Doğrudan ödem attırıyor
8 - Yaz aylarında yağ yaktıran altın formül! Doğrudan ödem attırıyor
9
Ruj seçmek artık çok kolay! Güzellik sektörüne yapay zeka dokunuşu
9 - Ruj seçmek artık çok kolay! Güzellik sektörüne yapay zeka dokunuşu
10
Ödemsavar limonata nasıl yapılır? Ananaslı ödem atan detoks tarifi! Ödem atan detoks tarifi
10 - Ödemsavar limonata nasıl yapılır? Ananaslı ödem atan detoks tarifi! Ödem atan detoks tarifi
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.