• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hurma çekirdeklerini sakın çöpe atmayın! Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?

16.03.2025 09:08
1 / 7

Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi olan hurma tam bir lif kaynağıdır. Hem bağışıklık hem de sindirim sistemini yenileyen hurmanın çekirdeği de hurma kadar şifalıdır. Peygamber Efendimiz (sav)'in sünnetlerinden biri olan hurmanın çekirdeğinin bereketi simgelemesi nedeniyle cüzdanlara konur. Ancak uzmanlar hurma çekirdeğinin insan sağlığına olan faydalarının saymakla bitmediğini açıkladı. Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?

<p><span style="color:#800000"><strong>Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi olan hurma tam bir lif kaynağıdır. Hem bağışıklık hem de sindirim sistemini yenileyen hurmanın çekirdeği de hurma kadar şifalıdır. Peygamber Efendimiz (sav)'in sünnetlerinden biri olan hurmanın çekirdeğinin bereketi simgelemesi nedeniyle cüzdanlara konur. Ancak uzmanlar hurma çekirdeğinin insan sağlığına olan faydalarının saymakla bitmediğini açıkladı. Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?</strong></span></p>
2 / 7

Sindirim sorunlarında en fazla görülen bağırsak hastalıklarını önlemenin en faydalı yolu düzenli olarak tüketilen lifli kaynaklardır. Lif bakımından en zengin olan besin ise hurmadır.  Bu yüzden Ramazan boyunca uzmanlar mutlaka iftar ve sahurda tüketilmesi gerektiğini vurgular. 

<p><span style="color:#A52A2A"><strong>Sindirim sorunlarında en fazla görülen bağırsak hastalıklarını önlemenin en faydalı yolu düzenli olarak tüketilen lifli kaynaklardır. Lif bakımından en zengin olan besin ise hurmadır.  Bu yüzden Ramazan boyunca uzmanlar mutlaka iftar ve sahurda tüketilmesi gerektiğini vurgular. </strong></span></p>
GALERİLER
1
Bağırsak tıkanıklığını anında gideren besin! Kabızlık derdine son
1 - Bağırsak tıkanıklığını anında gideren besin! Kabızlık derdine son
2
Yaz sıcağında klimasız çabucak serinlemenin 12 basit yolu
2 - Yaz sıcağında klimasız çabucak serinlemenin 12 basit yolu
3
Tokat'tan eşsiz tarif: Erikli yavan sarma
3 - Tokat'tan eşsiz tarif: Erikli yavan sarma
4
Güzel havalar şehri: Buenos Aires! Buenos Aires'te gezilecek yerler
4 - Güzel havalar şehri: Buenos Aires! Buenos Aires'te gezilecek yerler
5
Kendisi küçük ama etkisi büyük: Susam demek sağlık demek!
5 - Kendisi küçük ama etkisi büyük: Susam demek sağlık demek!
6
Bebeklerde tuvalet eğitimi ne zaman başlamalı?
6 - Bebeklerde tuvalet eğitimi ne zaman başlamalı?
7
Salatalıkların bozulmaması için nasıl saklanır? Buzdolabındaki salatalıkların çürümesi için...
7 - Salatalıkların bozulmaması için nasıl saklanır? Buzdolabındaki salatalıkların çürümesi için...
8
Mineral yağ kalıntısı tespit edildi! Hollanda'da Lays cipsler toplatılıyor
8 - Mineral yağ kalıntısı tespit edildi! Hollanda'da Lays cipsler toplatılıyor
9
Ünlü şarkıcı Gökçe Kırgız süper lüks evinin kapılarını ilk kez Evrim Akın'a açtı!
9 - Ünlü şarkıcı Gökçe Kırgız süper lüks evinin kapılarını ilk kez Evrim Akın'a açtı!
10
Evini Google'dan buldu! Yanlış trene binen 4 yaşındaki çocuk 25 yıl sonra geri döndü
10 - Evini Google'dan buldu! Yanlış trene binen 4 yaşındaki çocuk 25 yıl sonra geri döndü
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.