• En Çok Görüntülenenler
  • Güzellik
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Moda
En Çok Görüntülenenler
Yasemin Foto Galeri
YASEMİN'E DÖN
Yasemin YASEMİN'E DÖN
  • Anasayfa
  • YASEMİN
PAYLAŞ

Hurma çekirdeklerini sakın çöpe atmayın! Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?

16.03.2025 09:08
1 / 7

Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi olan hurma tam bir lif kaynağıdır. Hem bağışıklık hem de sindirim sistemini yenileyen hurmanın çekirdeği de hurma kadar şifalıdır. Peygamber Efendimiz (sav)'in sünnetlerinden biri olan hurmanın çekirdeğinin bereketi simgelemesi nedeniyle cüzdanlara konur. Ancak uzmanlar hurma çekirdeğinin insan sağlığına olan faydalarının saymakla bitmediğini açıkladı. Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?

<p><span style="color:#800000"><strong>Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmezi olan hurma tam bir lif kaynağıdır. Hem bağışıklık hem de sindirim sistemini yenileyen hurmanın çekirdeği de hurma kadar şifalıdır. Peygamber Efendimiz (sav)'in sünnetlerinden biri olan hurmanın çekirdeğinin bereketi simgelemesi nedeniyle cüzdanlara konur. Ancak uzmanlar hurma çekirdeğinin insan sağlığına olan faydalarının saymakla bitmediğini açıkladı. Hurma çekirdeklerinin faydaları nelerdir?</strong></span></p>
2 / 7

Sindirim sorunlarında en fazla görülen bağırsak hastalıklarını önlemenin en faydalı yolu düzenli olarak tüketilen lifli kaynaklardır. Lif bakımından en zengin olan besin ise hurmadır.  Bu yüzden Ramazan boyunca uzmanlar mutlaka iftar ve sahurda tüketilmesi gerektiğini vurgular. 

<p><span style="color:#A52A2A"><strong>Sindirim sorunlarında en fazla görülen bağırsak hastalıklarını önlemenin en faydalı yolu düzenli olarak tüketilen lifli kaynaklardır. Lif bakımından en zengin olan besin ise hurmadır.  Bu yüzden Ramazan boyunca uzmanlar mutlaka iftar ve sahurda tüketilmesi gerektiğini vurgular. </strong></span></p>
GALERİLER
1
Ordu'nun tarihi lezzeti tescillendi! Fırın fasulyesi kavurmasını keşfedin
1 - Ordu'nun tarihi lezzeti tescillendi! Fırın fasulyesi kavurmasını keşfedin
2
Ahmet Çakar Ertem Şener'e ateş püskürdü: En sevdiğim insan para için beni sattı!
2 - Ahmet Çakar Ertem Şener'e ateş püskürdü: En sevdiğim insan para için beni sattı!
3
Tarihin en pahalısı: Jane Birkin'in vazgeçilmez çantası rekor fiyata satıldı!
3 - Tarihin en pahalısı: Jane Birkin'in vazgeçilmez çantası rekor fiyata satıldı!
4
Hayati risk taşıyan sessiz tehlike: Aort Anevrizması!
4 - Hayati risk taşıyan sessiz tehlike: Aort Anevrizması!
5
Yeni şarkısıyla Hitler'e selam yollayan Kanye West ortalığı karıştırdı: Festival iptal oldu
5 - Yeni şarkısıyla Hitler'e selam yollayan Kanye West ortalığı karıştırdı: Festival iptal oldu
6
Arabada su şişesi bırakılır mı? Neden arabada plastik su şişesi bırakmamalısınız
6 - Arabada su şişesi bırakılır mı? Neden arabada plastik su şişesi bırakmamalısınız
7
Soğuk algınlığı ile karıştırmayın: Boğmaca nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri
7 - Soğuk algınlığı ile karıştırmayın: Boğmaca nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri
8
Yaz aylarında gece yemelerine dikkat! Sıcaklarda nasıl beslenmeli
8 - Yaz aylarında gece yemelerine dikkat! Sıcaklarda nasıl beslenmeli
9
Tuğçe Tayfur babasına sitem etti: Bizi açgözlülerle muhatap ettirdin!
9 - Tuğçe Tayfur babasına sitem etti: Bizi açgözlülerle muhatap ettirdin!
10
Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
10 - Yaprak salamurasında yeni yöntem! Tuzlamak tarih oluyor
Yasemin
© 2025 Nokta Elektronik Medya A.Ş.