Oruçluyken 1 saat uyumanın faydaları nelerdir? Öğle uykusunun vücuda etkileri
						
						
							13.03.2025
						
						
						
							09:23
						
						
					
				
								4
								 / 8
							
							
							
								ORUÇLUYKEN 1 SAAT UYUMANIN FAYDALARI NELERDİR?
Vücudun kısa süreliğine de olsa dinlenmesi ve yenilenmesi için bir saatlik uykuya ihtiyacı var.