Bakanlık sağlıklı bayram sofraları için 12 öneride bulundu! Bayramda yenilmesi gereken besinler

20.03.2026 08:26

1 / 15

Uzman isimlerden peş peşe uyarılar gelmeye devam ederken Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı öncesi sağlıklı bayram sofraları ve doğru beslenme için önerilerde bulundu. Ramazan boyunca dinlenen mide ve organlar Ramazan bayramı günleri ile düzen değiştireceği için Bakanlık, bayramda güne hafif bir kahvaltıyla başlanması ve bol su içilmesi gerektiğinin altını çizdi. İşte detaylar:

<p><span style="color:#0000CD"><strong>Uzman isimlerden peş peşe uyarılar gelmeye devam ederken Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı öncesi sağlıklı bayram sofraları ve doğru beslenme için önerilerde bulundu. Ramazan boyunca dinlenen mide ve organlar Ramazan bayramı günleri ile düzen değiştireceği için Bakanlık, bayramda güne hafif bir kahvaltıyla başlanması ve bol su içilmesi gerektiğinin altını çizdi. İşte detaylar:</strong></span></p>

2 / 15

Ramazan Bayramı bu sene 2 Nisan Pazartesi günü başlayacak. Ramazan ayında oruç tutan kişiler Ramazan Bayramı ile beslenme düzenini değiştirmiş olacak. Düzeni değişen bedenlerin Ramazan sonrasına alışması için beslenmeye dikkat edilmesi gerekiyor.

<p><span style="color:#0000CD"><strong>Ramazan Bayramı bu sene 2 Nisan Pazartesi günü başlayacak. Ramazan ayında oruç tutan kişiler Ramazan Bayramı ile beslenme düzenini değiştirmiş olacak. Düzeni değişen bedenlerin Ramazan sonrasına alışması için beslenmeye dikkat edilmesi gerekiyor. </strong></span></p>