Bakın vücudunuzda neler oluyor! Her gün bir tabak kavun karpuz yerseniz...

Sinir sistemi hasar aldıkça beyinsel ve ruhsal sorunlar daha sık yaşanır. 

Ayrıca akşamları uyku düzeni bozulur. Ancak uzmanlar vücudun ısıyı dengelemesi için serin kalması ve sıvı oranının yüksek olması gerektiğini vurguluyor.