Ceviz suyunun kolesterole faydası var mı? Günde 1 bardak aç karnına ceviz suyu içerseniz...

12.11.2022 09:45
9 / 13

Peki ceviz suyu kolesterolü düşürmede yardımcı olur mu? İnsan vücudunun sağlıklı kolesterol değerleri LDL yani kötü kolesterol sınırı 130 mg/dL'nin altında total kolesterol ise 200 mg/dL'nin altında olmalıdır. Bu sağlıklı değerleri yakalamak için ceviz suyunun tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.
<p><strong>Peki ceviz suyu kolesterolü düşürmede yardımcı olur mu? İnsan vücudunun sağlıklı kolesterol değerleri LDL yani kötü kolesterol sınırı 130 mg/dL'nin altında total kolesterol ise 200 mg/dL'nin altında olmalıdır. Bu sağlıklı değerleri yakalamak için ceviz suyunun tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.</strong></p>