Gece kuşlarını bekleyen tehlike: Geç yatıp geç kalkanların erken ölüm riski daha yüksek

17.06.2023 17:37

4 / 8

Chronobiology International dergisinde yayınlanan makalede 8 bin 728 kişi üzerinde yapılan araştırma ile gece kuşu olmanın ölüm riskini yüzde 9 artırdığı belirtildi. Uyku uzmanı Dr. Bhanu Prakash Kolla, "Gece kuşlarının daha fazla içki içtiklerini, alkol kullanım bozukluğu yaşadıklarını ve ayrıca tütün dahil diğer maddeleri kullanma olasılıklarının daha yüksek olduğunu uzun zamandır biliyoruz" ifadesini kullanarak geç uyuyup geç uyananların kötü alışkanlıklarının daha fazla olduğunu vurguladı.

<p><span style="color:#696969"><strong>Chronobiology International</strong></span><span style="color:#000080"><strong> dergisinde yayınlanan makalede </strong></span><span style="color:#696969"><strong>8 bin 728 kişi</strong></span><span style="color:#000080"><strong> üzerinde yapılan araştırma ile gece kuşu olmanın ölüm riskini yüzde 9 artırdığı belirtildi. Uyku uzmanı Dr. Bhanu Prakash Kolla, </strong></span><span style="color:#696969"><strong>"Gece kuşlarının daha fazla içki içtiklerini, alkol kullanım bozukluğu yaşadıklarını ve ayrıca tütün dahil diğer maddeleri kullanma olasılıklarının daha yüksek olduğunu uzun zamandır biliyoruz"</strong></span><span style="color:#000080"><strong> ifadesini kullanarak geç uyuyup geç uyananların kötü alışkanlıklarının daha fazla olduğunu vurguladı.</strong></span></p>