Kola içmenin zararları nelerdir? Kola içtikten sonra vücutta neler oluyor?

20.04.2025 09:02

1 / 20

Ülkemizde en çok tüketilen içeceklerden biri olan kola, karbonatlı su, şeker, kafein, fosforik asit, karamel ve doğal aromaları içerir. Uzmanlar özellikle yemeklerin yanında içilen kolanın vücuda verdiği zararlar konusunda ciddi uyarılarda bulunuyor. Peki kola içmenin zararları nelerdir? Kola içtikten sonra vücutta neler oluyor?

<p><span style="color:#000080"><strong>Ülkemizde en çok tüketilen içeceklerden biri olan kola, karbonatlı su, şeker, kafein, fosforik asit, karamel ve doğal aromaları içerir. Uzmanlar özellikle yemeklerin yanında içilen kolanın vücuda verdiği zararlar konusunda ciddi uyarılarda bulunuyor. Peki kola içmenin zararları nelerdir? Kola içtikten sonra vücutta neler oluyor?</strong></span></p>

2 / 20

Kola dünyada en fazla tüketilen içeceklerden birisidir. Hem şekerli hem de şekersiz türleri bulunmaktadır. Kola yüksek kalorisiyle çocukluktan itibaren obeziteye davetiye çıkarmaktadır. Bir litre kola yaklaşık olarak 400 kalori içerir. Kan şekerini yükselten kola, vücudun yağ depolama mekanizmasını harekete geçirir. Ani yükselen kan şekeri daha sonra ani bir şekilde düşüşe geçer.

<p><span style="color:#800000"><strong>Kola dünyada en fazla tüketilen içeceklerden birisidir. Hem şekerli hem de şekersiz türleri bulunmaktadır. Kola yüksek kalorisiyle çocukluktan itibaren obeziteye davetiye çıkarmaktadır. Bir litre kola yaklaşık olarak 400 kalori içerir. Kan şekerini yükselten kola, vücudun yağ depolama mekanizmasını harekete geçirir. Ani yükselen kan şekeri daha sonra ani bir şekilde düşüşe geçer.</strong></span></p>